Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Голубики с кефиром

Что такое овощная смузи на кефире. 20 быстрых рецептов смузи с кефиром

В летнюю жару, когда просто нет сил стоять у раскаленной плиты, неизменно хочется чего-нибудь холодненького и освежающего. Да чтобы еще с готовкой не заморачиваться и друзей удивить. А если рецепт будет еще и простым, а блюдо полезным – это вообще мечта!

Помогаем воплотить такую мечту в реальность и предлагаем обратить внимание на всем знакомый кефир. Да-да, на его основе можно не только всем знакомые холодники да окрошки  готовить, но и кое-что менее привычное для нашего стола – оригинальные смузи и коктейли, причем как десертные, так и вполне подходящие на роль полноценного первого блюда. А еще – по-настоящему полезные и низкокалорийные!

Последние обновления на сайте:

1. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
2. Кoтлеты нa грилe.
3. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
4. Формула detox Step 1 Plus: первый шаг к чистой и здоровой коже
5. Секреты приготовления вкусных рулетов из слоенного теста сгущенка
6. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
7. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
8. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
9. Кисло - сладкий соус.
10. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
11. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
12. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
13. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
14. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
15. Трубочки из слоеного теста 10 рецептов. ТРУБОЧКИ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА – ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ НАШЕГО ДЕТСТВА!
16. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
17. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
18. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
19. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
20. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
21. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
22. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
23. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
24. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
25. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
26. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
27. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
28. Домашнее сахарное печенье.
29. Быстрые ленивые пельмени.
30. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
31. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
32. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
33. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
34. 25 лучших погружных блендеров. Какого производителя блендера выбрать
35. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
36. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
37. Мы готовим дома.
38. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
39. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
40. Голландский салатик. Готовится очень просто:
41. Митболы из индейки ( или курицы).
42. Печёночно - картофельные котлеты.
43. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
44. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
45. Пирожки картофельные "Бабушкины".
46. Сырные лепешки с разными начинками.
47. Варенье из тыквы по-армянски.
48. Пюре из айвы на зиму.
49. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
50. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал