Петрушки с кефиром | Шедевры кулинарии

Голубики с кефиром
Черники с кефиром
Черники с кефиром
Черники с кефиром

08.09.2024 в 17:24

Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения

В летнюю жару, когда просто нет сил стоять у раскаленной плиты, неизменно хочется чего-нибудь холодненького и освежающего. Да чтобы еще с готовкой не заморачиваться и друзей удивить. А если рецепт будет еще и простым, а блюдо полезным – это вообще мечта!

Помогаем воплотить такую мечту в реальность и предлагаем обратить внимание на всем знакомый кефир. Да-да, на его основе можно не только всем знакомые холодники да окрошки готовить, но и кое-что менее привычное для нашего стола – оригинальные смузи и коктейли, причем как десертные, так и вполне подходящие на роль полноценного первого блюда. А еще – по-настоящему полезные и низкокалорийные!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
2. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
3. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
4. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
5. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
6. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
7. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
8. Потрясающе нежные творожные булочки!
9. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
10. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
11. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
12. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
13. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
14. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
15. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
16. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
17. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
18. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
19. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
20. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
21. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
22. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
23. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
24. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
25. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
26. Чернослив: забытый суперфрукт или опасный яд
27. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
28. Муж - жене:
29. Вкуснейший салат, с которым ты точно не увидишь лишних килограммов.
30. Салат с виноградом и курицей.
31. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
32. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
33. Сырный суп с фрикадельками.
34. Нежные куриные оладушки на кефире.
35. Салат из шампиньонов.
36. Домашний хачапури по-аджарски.
37. 3 способа использовать остатки еды для создания новых блюд.
38. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
39. Аджарские хачапури - ачарули.
40. Аэрогриль электрический Demiand.
41. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
42. Пирожки картофельные "Бабушкины".
43. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
44. Быстрая закуска из лаваша с еврейским салатом.
45. Творожно - лимонный пирог.
46. Украшения из карамели. Рецепт украшения из карамели для тортов и пирожных.
47. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
48. Новогодний салат "Еловые Шишки".
49. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.
50. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.