Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гликемический мониторинг

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Как стареет кожа

Молодая кожа — это в первую очередь кожа в тонусе. Когда тонус снижается, появляются признаки старения: крошечные морщинки, сухость кожи, изменение овала лица. Основа упругой, молодой и подтянутой кожи — два вещества, эластин и коллаген.

С возрастом количество этих веществ в коже снижается, потому нужно поддерживать их необходимый уровень, чтобы надолго сохранить молодость, естественную красоту и тонус кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Блины на кефиpе с дыpками.
2. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
3. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
4. Рецепт от шефа.
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. Оладьи без яиц.
7. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
8. Малосольные помидоры - огурцы.
9. Дрожжевые блины бабушкины.
10. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
11. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
12. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
13. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
14. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
15. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
16. Торт с бананами.
17. Творожный торт "Слёзы Ангела".
18. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
19. Мы запекаем куpиные ножки.
20. Салат из кальмаров.
21. Вкуснейшее чебуречное тесто.
22. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
23. Пирог с ягодами на каждый день.
24. Свинина стир - фрай.
25. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
26. Напиток "Тархун" домашний.
27. Банан + мед + кефир.
28. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
29. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
30. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
31. Клубнично - банановый смузи.
32. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
33. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
34. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
35. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
36. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
37. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
38. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
39. Деревенская пицца. Ингредиенты:
40. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
41. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
42. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
43. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
44. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
45. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
46. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
47. Закуска из селедки.
48. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
49. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
50. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!

Персональная подборка для вас