Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фруктовые напитки

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Учёные из Университета Эмори в США на протяжении шести лет они следили за здоровьем 18 тысяч человек старше 45 лет. Для исследования специалисты выбрали тех, кто не страдал диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, что те, кто выпивал по литру фруктовых соков в день, в 2 раза чаще умирали от ишемической болезни сердца.

Смузи полезны или нет. Чем вредны фруктовые напитки?

Как разнообразить свой рацион с появлением первых летних ягод, зелени и овощей? Можно сделать витаминный коктейль — смузи.

Как правильно готовить и употреблять смузи? Об этом рассказала завлабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталия Жилинская .

— Лето — пора свежих овощей, фруктов, ягод. И со временем возникает вопрос, что же ещё можно из них приготовить, когда надоело есть просто свежие ягоды или овощи. Один из способов переработки свежих плодов — это смузи.

Смузи польза и вред. Чем вредны фруктовые напитки?

Последние обновления на сайте:

1. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
2. Быстрый обед. 1. фольгу смазать небольшим количеством растительного масла.
3. Еcли надoeла шаpлoтка, а в дoмe ecть 3 яблoка, мы гoтoвим итальянcкий яблочный иро.
4. Состоялaсь пpемьеpа нoвого клипа на пecню "Непосeды - Мы Рисуем".
5. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
6. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
7. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
8. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
9. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
10. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
11. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
12. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
13. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
14. Запеканка с куриным филе и овощами.
15. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
16. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
17. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
18. Салат, который гости съедают первым!
19. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
20. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
21. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
22. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
23. Домашние коржики к чаю.
24. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
25. Как приготовить песочное тесто.
26. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
27. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
28. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
29. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
30. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
31. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
32. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
33. Похоже, что Джима Керри подменили.
34. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
35. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
36. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
37. Мама научила готовить: и торта не надо.
38. Почему стоит добавить халву в рацион?
39. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
40. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
41. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
42. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
43. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
44. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
45. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
46. Салат с сыром и моpковью.
47. Салат "Дамский". Ингредиенты:
48. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
49. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
50. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!

Персональная подборка для вас