Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фруктовые напитки

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Учёные из Университета Эмори в США на протяжении шести лет они следили за здоровьем 18 тысяч человек старше 45 лет. Для исследования специалисты выбрали тех, кто не страдал диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, что те, кто выпивал по литру фруктовых соков в день, в 2 раза чаще умирали от ишемической болезни сердца.

Смузи полезны или нет. Чем вредны фруктовые напитки?

Как разнообразить свой рацион с появлением первых летних ягод, зелени и овощей? Можно сделать витаминный коктейль — смузи.

Как правильно готовить и употреблять смузи? Об этом рассказала завлабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталия Жилинская .

— Лето — пора свежих овощей, фруктов, ягод. И со временем возникает вопрос, что же ещё можно из них приготовить, когда надоело есть просто свежие ягоды или овощи. Один из способов переработки свежих плодов — это смузи.

Смузи польза и вред. Чем вредны фруктовые напитки?

Последние обновления на сайте:

1. Салат C фaсoлью.
2. Рыбная запеканка. Понадобится:
3. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
4. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
5. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
6. Огурцы для хранения в домашних условиях.
7. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
8. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
9. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
10. 7 домашних десертов, когда хочется чего-то вкусного.
11. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
14. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
15. Сладкая колбаска. Очень быстро!
16. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
17. Салат "Идеал". Ингредиенты:
18. Мы готовим дома.
19. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
20. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
21. Слоеный салат из печенки.
22. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
23. Скумбрия в пикантном соусе.
24. Утка с апельсинами.
25. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
26. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
27. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
28. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
29. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
30. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
31. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
32. У Валерии Чекалиной выявили рак.
33. Гедлибже из курицы.
34. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
35. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
36. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
37. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
38. Мы готовим блюдо арабской кухни.
39. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
40. Апельсинавая баваруа без духовки!
41. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
42. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
43. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
44. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
45. Курица с овощами.
46. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
47. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
48. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
49. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
50. Салат с курицей и грибами.

Персональная подборка для вас