Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Фруктовые коктейли

Коктейли из фруктов можно готовить на основе молока, кефира, йогурта, воды или чая.

Если вы хотите приготовить смузи из киви и банана, то лучше использовать в качестве основы йогурт, а также добавить цитрусов — это могут быть лимоны, апельсины или грейпфруты.

*** *** ***

Отличный и полезный— смешайте овсяные хлопья с йогуртом и оставьте на ночь, а утром добавьте в смесь кусочки банана и взбейте блендером. Кстати, овсяно-банановый смузи с молоком тоже очень и очень хорош. Этот коктейль сможет заменить собой завтрак.

*** *** ***

Обычно смузи ассоциируется с летом. Однако яблочные напитки можно пить круглый год. Ведь фрукты продаются даже зимой и хранятся несколько месяцев. Витаминный коктейль поможет внести разнообразие в повседневное меню. Он обязательно понравится людям, которым надоели остальные рецепты с использованием яблок. Для приготовления питательного и вкусного смузи можно пользоваться любыми сортами фруктов. Подойдут «зимние» и «ранние» яблоки.

Использование яблок для приготовления смузи позволяет:

Яблочные смузи особенно хороши в холодное время года. Они позволяют по-новому использовать главный зимний фрукт и разнообразить семейное меню, пополнить перечень десертов и наслаждаться яблочными лакомствами даже тогда, когда все традиционные способы приготовления яблок (да и сами они) уже порядком поднадоели. Яблочные смузи считаются типично зимними, хотя на самом деле очень вкусные и питательные смеси получаются и на основе самых первых, ранних яблок, и из сортов, которые сохраняются едва ли не до следующего урожая.

Благодаря использованию этого фрукта в смузи можно:

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенное варенье с курагой и морковью: вкус абрикоса!
2. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
3. Запеченная цветная капуста.
4. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
5. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
6. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
7. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
8. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
9. Как проводят детоксикацию организма от.. Преимущества стационарного лечения
10. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
11. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
12. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
13. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
14. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
15. 10 лучших кухонных блендеров в рейтинге 2023 года. Oberhof Wirbel E5
16. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
17. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
18. Долгосрочные последствия лечения тяжелого острого панкреатита: исследование и анализ
19. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
20. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
21. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
22. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
23. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
24. Секреты успешного похудения: как достичь идеальной фигуры в 40-50 лет
25. Секреты ухода за бабочками на шее: как сохранить их красоту и блеск
26. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
27. Эчпочмак с мясом.
28. Глазунья с овощами.
29. Домашнее сахарное печенье.
30. Как приготовить вафельные трубочки.
31. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
32. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
33. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
34. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
35. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
36. Медово - лимонные куриные грудки.
37. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
38. Борщ со щавелем.
39. Торт сникерс. Бисквит:
40. Салат из крабовых палочек с пекинской капустой.
41. Три простых салатика с кальмарами.
42. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
43. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
44. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
45. Гороховый паштет. * Ингредиенты: *.
46. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
47. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
48. Рататyй. Ингредиенты: Бoлгарский пеpец - 2 штуки (рaзного цветa).
49. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
50. Пирог заливной. Самый простой рецепт заливного пирога с рисом, яйцом и зеленью.