Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Филе в аэрогриле

Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.

Ингредиенты:
Грудка куриная 1 штука.
Паприка сладкая по вкусу.
Карри по вкусу.
Чеснок по вкусу.
Помидоры 1 штука.
Перец болгарский зеленый 1 штука.
Морковь 1 штука.
Лук - порей по вкусу.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Время приготовления: 20 мин.
Порций: 2-4.

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

На 100 грамм - 119. 56 ккал? Б/ж/у - 21. 07/3. 57/0. 42?

Ингредиенты:

Куриное Филе - 4 шт.
Помидор - 1 шт.
Моцарелла - 100 г.
Чеснок - 3 г.
Сыр твердый нежирный - 50 г.
Базилик - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:

Кефир.
Куриные бедра.
Картофель.
Травы.
Соль, перец.
Чеснок.
Томаты.

Приготовление:

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.

Филе получилось нежное и сочное. Одним словом вкуснятина!

Ингредиенты:

Куринное Филе - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Чеснок 2-3 зубчика.
Сметана - 150 гр.
Зелень - 1 пучок.
Оливковое или растительное масло для жарки.
Соль - по вкусу.

Курица с баклажанами и помидорами в духовке. Куриное Филе с баклажанами и помидорами в духовке.

Куриное Филе, запеченное с помидорами и баклажанами в духовке, - очень вкусное, сытное блюдо, которое украсит стол и в будни, и в праздники. Нежное и сочное мясо, благодаря помидорам, слой запеченных баклажанов и вкуснейшая сырная верхушечка - м. пальчики оближешь!

Куриная грудка на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Свежий шпинат - 500 г.
Куриное Филе - 300 г.
Репчатый лук - 1-2 шт.
Чеснок - 4 дольки.
Сливки 20% - 250 мл.
Пармезан - 30 г.
Молотые кориандр, Зира, кардамон - 1 ст. л.
Соль, перец по вкусу.
Кедровые орешки - 30 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
2. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
3. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
4. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
5. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
6. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
7. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
8. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
9. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
10. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
11. Слоеные "Ушки" на закуску.
12. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
14. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
15. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
16. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
17. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
18. Как лучше спланировать маршрут по городу
19. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
20. Домашние батоны за 30 минут.
21. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
22. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
23. Невероятно, но факт!
24. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
25. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
26. Откройте для себя тариф "Detox" правильного питания от GrowFood и почувствуйте себя лучше
27. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
28. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с заварным
29. Вспомнить все: как #Молодежка и #МаринаЕгор изменили мир игр
30. Завтрак без соли: пять простых рецептов
31. Вперед салата не лезь: как избежать ошибок при приготовлении салата
32. Стас Пьеха в Омске: история успеха
33. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
34. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
35. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
36. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
37. Томатный сок: лучший из всех
38. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
39. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
40. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
41. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
42. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
43. Откуда берутся заболевания щитовидной железы. Основные проявления нарушения нормальной работы щитовидной железы
44. Освободиться от технологий: Полный гид по детоксу
45. Топ-5 лучших блендеров для смузи и коктейлей в 2023.. ТОП-4 стационарных блендера для смузи 2023 года
46. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
47. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
48. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
49. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
50. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов

Персональная подборка для вас