Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Филе под ананасом

На 100 грамм - 119. 56 ккал? Б/ж/у - 21. 07/3. 57/0. 42?

Ингредиенты:

Куриное Филе - 4 шт.
Помидор - 1 шт.
Моцарелла - 100 г.
Чеснок - 3 г.
Сыр твердый нежирный - 50 г.
Базилик - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Время приготовления: 20 мин.
Порций: 2-4.

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.

Тушеное куриное филе. Куриное Филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал? Белки - 10? Жиры - 1? Углеводы - 6?

Ингредиенты:

* куриное Филе - 300 г.
* морковь - 2 шт.
* перец болгарский - 1 шт.
* грибы шампиньоны - 120 г.
* лук - 1 шт.
* соус соевый - 50 мл.
* сок лимонный - 1 ч. л.

Приготовление:

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.

Ингредиенты:
Грудка куриная 1 штука.
Паприка сладкая по вкусу.
Карри по вкусу.
Чеснок по вкусу.
Помидоры 1 штука.
Перец болгарский зеленый 1 штука.
Морковь 1 штука.
Лук - порей по вкусу.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Ингредиенты:

Кефир.
Куриные бедра.
Картофель.
Травы.
Соль, перец.
Чеснок.
Томаты.

Приготовление:

Ингредиенты:

2 столовые ложки оливкового масла.
От 3 до 4 куриных грудок без костей без кожи.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 зубчик чеснока, мелко рубленый.
60 мл куриного бульона.
125 мл густых сливок.
2 столовые ложки дижонской горчицы.
1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна, плюс больше для подачи.
1/2 Чайной ложки сушеного шалфея.

Приготовление:

Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.

Вкуснятина! Готовится быстро, куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно - чесночным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;.
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;.
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;.
Укроп - 0, 5 пучка;.
Чеснок 2-3 зубчика.
Масло оливковое или растительное (рафинированное).
Соль - по вкусу.

Филе получилось нежное и сочное. Одним словом вкуснятина!

Ингредиенты:

Куринное Филе - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Чеснок 2-3 зубчика.
Сметана - 150 гр.
Зелень - 1 пучок.
Оливковое или растительное масло для жарки.
Соль - по вкусу.

Курица с баклажанами и помидорами в духовке. Куриное Филе с баклажанами и помидорами в духовке.

Куриное Филе, запеченное с помидорами и баклажанами в духовке, - очень вкусное, сытное блюдо, которое украсит стол и в будни, и в праздники. Нежное и сочное мясо, благодаря помидорам, слой запеченных баклажанов и вкуснейшая сырная верхушечка - м. пальчики оближешь!

Куриная грудка на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Свежий шпинат - 500 г.
Куриное Филе - 300 г.
Репчатый лук - 1-2 шт.
Чеснок - 4 дольки.
Сливки 20% - 250 мл.
Пармезан - 30 г.
Молотые кориандр, Зира, кардамон - 1 ст. л.
Соль, перец по вкусу.
Кедровые орешки - 30 г.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
2. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
3. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
4. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
5. Лечебное питание при хроническом панкреатите
6. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
7. За 3 дня сделаемся здоровее: рецепты смузи для детокса
8. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
9. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
10. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
11. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
12. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
13. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
14. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
15. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
16. Важность проверки гормонов щитовидной железы для поддержания здоровья
17. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
18. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
19. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
20. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
21. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
22. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
23. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
24. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
25. Лучшие блендеры для смузи 2023: каким блендером и какой насадкой делать смузи, как выбрать модель для коктейлей
26. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
27. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
28. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
29. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
30. Сырный суп с курицей.
31. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
32. Пирог со шпинатом и сыром Фета.
33. Домашний хачапури по-аджарски.
34. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
35. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
36. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
37. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
38. Теплый салат с баклажанами и курицей.
39. Липкие булочки с корицей и грецкими орехами.
40. Печеночный торт с грибами. Печёночный торт с грибами.
41. Розы из яблок.
42. Куриный рулет в бутылке с грибами.
43. Соус из чили перца. Кисло-сладкий соус с имбирем и перцем Чили.
44. Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.
45. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
46. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
47. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
48. Хворост на сгущенном молоке.
49. Говядина с болгарским перцем и соевым соусом.
50. Закуска с сельдью.

Персональная подборка для вас