Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
2. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
3. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
4. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
5. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
6. Рецепт от шефа.
7. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
8. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
9. Маринованная капуста со свеклой.
10. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
11. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
12. Состав на 10 штук:
13. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
14. Курица с овощами.
15. Сливочная острая луковая паста.
16. Морковный салат с сыром.
17. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
18. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
19. Тоpт из сссp.
20. Торт проще простого.
21. Булочки со штрейзелем.
22. Картофельные котлеты с укропом.
23. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
26. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
27. "Ленивые" малосольные огурцы.
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
30. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
31. Нежный заливной пирог с ягодами.
32. Смузи с ягодами и бананом.
33. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
34. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
35. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
36. Быстрый фpуктовый пиpог.
37. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
38. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
39. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
40. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
41. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
42. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
43. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
44. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
45. Деревенская пицца. Ингредиенты:
46. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
47. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
48. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
49. Что происходит в организме при нехватке йода
50. Чем опасен избыток йода: что нужно знать

Персональная подборка для вас