Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
2. Домашние коржики к чаю.
3. Воздушная творожная запеканка.
4. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
5. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
6. Очень вкусно и сытно.
7. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
8. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
9. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
10. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
11. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
12. Запеченная курица с ароматным маслом.
13. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
14. Тoрт "Мoнастырская Изба".
15. Сливoчный крем "Пятиминутка".
16. Пpосто фантастически вкyсно!
17. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
18. Смузи из ананаса и киви.
19. Морковный салат с яйцом.
20. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
21. Самые вкусные тортики из нашего детства!
22. Мы готовим напитки в домашних условиях.
23. Блюдо от шефа.
24. Картофель по деревенски.
25. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
26. Печеночный торт из куриной печени с.
27. Мы готовим салат с французским акцентом.
28. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
29. "Не собираюсь останавливаться!
30. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. Торт с бананами.
33. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
34. Салат "Каприз". Нам потребуется:
35. Морковь по-корейски "Домашняя".
36. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
37. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
38. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
39. Куриные шарики с овощами.
40. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
41. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
42. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
43. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
44. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
45. Клубнично - банановый смузи.
46. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
47. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
48. Капустный пирог для ленивых.
49. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
50. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям

Персональная подборка для вас