Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от шефа.
2. То, что нужно для стройной талии!
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. Секреты идеального теста для выпечки.
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
7. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
8. Пиpог к чаю.
9. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
10. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
11. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
12. Состав на 10 штук:
13. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
14. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
15. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
16. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
17. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
18. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
19. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
20. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
21. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
22. Слойки с яблоками.
23. Салаты с куриным филе!
24. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
25. Самые сочные котлеты с секретом.
26. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
27. Молочный коктейль с фруктами.
28. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
29. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
30. Клубнично - банановый смузи.
31. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
32. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
33. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
34. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
35. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
36. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
37. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
38. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
39. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
40. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
41. Забудьте о магазинной селедке!
42. Шашлык из свинины в кефире.
43. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
44. Что происходит в организме при нехватке йода
45. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
46. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
47. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
48. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
49. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
50. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов

Персональная подборка для вас