Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Слойки с курицей и грибами - те самые, из детства.
2. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
3. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
4. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
5. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
6. Аня Парамонова улетела в Минск на свидание к Серёге, отбывающему наказание в колонии.
7. Инстасамка с русскоязычного рынка уходит.
8. Зендея получила номинацию на премию "Эмми" в категории "лучшая актриса в драматическом сериале" за третий сезон "эйфории".
9. 17 лет без Майкла Джексона.
10. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
11. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
12. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
13. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
14. Гороховый суп без мяса.
15. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
16. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
17. Картофель в соевом соусе.
18. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
19. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
20. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
21. Творожное печенье "Треугольники".
22. Торт - салат "Чудо - Слойка".
23. Малосольные огурчики без рассола.
24. Мы готовим дома.
25. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
26. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
27. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
28. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
29. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
30. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
31. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
32. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
33. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
34. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
35. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
36. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
37. Витаминный смузи. Ингредиенты:
38. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
39. Шоколадное чудо. Продукты:
40. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
41. Сырный шарики! Ингредиенты:
42. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
43. Ну, очень вкусный праздничный салат.
44. Блинчики с сёмгой.
45. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
46. Нам понадобится: - Картошка.
47. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
48. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
49. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
50. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).

Персональная подборка для вас