Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
2. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
3. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
4. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
5. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
6. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
7. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
8. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
9. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
10. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
11. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
12. Анастасиз о своей беременности сообщила.
13. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
14. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
15. Кулич быстрого приготовления.
16. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
17. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
18. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
19. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
20. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
21. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
22. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
23. Булочки с маком как в детстве.
24. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
25. Молочный яблочно - банановый смузи.
26. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
27. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
28. Запеченная курица с ароматным маслом.
29. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
30. Солнечный микс. Ингредиенты:
31. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
32. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
33. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
34. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
35. Скумбpия в гоpчичном соусе.
36. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
37. Блинчики с сёмгой.
38. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
39. Оладьи без яиц.
40. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
41. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
42. Капустка в гоpячем маpинаде.
43. Шаурма по домашнему.
44. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
45. Морковный салат с сыром.
46. Пирог из творожного теста с яблоками.
47. Соус к чему угодно.
48. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
49. Пирог на кефире с курицей.
50. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!

Персональная подборка для вас