Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетические супы-пюры

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
2. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
3. Быстрые малосольные огурцы.
4. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
5. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
6. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
7. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
8. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
9. Утка с квашеной капустой.
10. Кабачковая закуска "К Пиву".
11. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
12. Самый вкусный ПП салатик.
13. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
14. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
15. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
16. Это самые простые и самые нежные рогалики!
17. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
18. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
19. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
20. Миндально - ягодный смузи.
21. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
22. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
23. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
24. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
25. Шоколадное чудо. Продукты:
26. Картошка с грибами.
27. Сырный шарики! Ингредиенты:
28. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
29. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
30. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
31. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
32. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
33. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
34. Мы готовим салат с французским акцентом.
35. Капустка в гоpячем маpинаде.
36. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
37. Курица с овощами.
38. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
39. Салат "Ромашковое Поле".
40. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
41. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
42. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
43. Адские мучения из-за кусочка суши.
44. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
45. Сладкие булочки. Ингредиенты:
46. Манник со сгущёнкой.
47. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
48. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
49. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
50. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.

Персональная подборка для вас