Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический крем-суп

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Варенье из айвы: ароматный десерт!
2. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
3. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
4. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме
5. Кyрицa пoд сырной корочкой.
6. Гормоны щитовидной железы: нормы и их значение для здоровья
7. Перезагрузка организма с помощью детоксикации: как это работает
8. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
9. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
10. Как уменьшить потребление соли без потери вкуса и удовольствия от еды
11. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
12. Томатный сок: лучший из всех
13. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
14. Опасный для жизни приступ панкреатита. Симптомы панкреатита
15. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
16. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Питание при хроническом панкреатите
17. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
18. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
19. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
20. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
21. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
22. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
23. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
24. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
25. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
26. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
27. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
28. Семь секретов успешного похудения после сорока лет
29. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
30. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
31. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
32. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
33. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
34. Торт домашний. Торт Богема и другие домашние торты.
35. Цветаевский пирог с абрикосами.
36. Паста "Альфредо" с курицей.
37. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
38. Легкий салатик на каждый день.
39. "Супервеликолепная Пицца" - еда, которую может приготовить каждый.
40. Густой суп "Харчо".
41. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
42. Белковый крем (заварной).
43. Печёночно - картофельные котлеты.
44. Нежные куриные оладушки на кефире.
45. Креветки в чесночном соусе.
46. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
47. Домашний хачапури по-аджарски.
48. Салат с креветками.
49. Торт "Прага" по госту.
50. Куриный рулет в бутылке с грибами.