Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический крем-суп

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
2. Песочные рогалики с мармеладом.
3. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
4. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
5. Салат с курицей и грибами.
6. Куриное Филе с ченоком и сыром.
7. Очень вкусный pецепт печени!
8. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
9. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
10. Грузинская кухня - "Чашушули".
11. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
12. Простой фруктовый пирог.
13. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
14. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
15. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
16. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
17. Смузи из свеклы и авокадо.
18. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
19. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
20. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
21. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
22. Какие традиции питания существуют в Кургане
23. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
24. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
25. Панкреатин: полная инструкция по применению
26. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
27. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
28. Какие исторические события связаны с Кремлем
29. Торт "Минутка" без выпечки.
30. Есть ли какие-то рекорды или достижения
31. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
32. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
33. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
34. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
35. Лодочки из кабачков.
36. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
37. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
38. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
39. Свекольный суп - пюрe.
40. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
41. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
42. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
43. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
44. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
45. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
46. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
47. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
48. Капустные оладьи с сыром.
49. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
50. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера

Персональная подборка для вас