Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический крем-суп

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
2. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
3. Воздушная творожная запеканка.
4. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
5. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
6. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
7. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
8. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
9. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
10. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
11. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
12. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
13. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
14. Смузи для похудения и омоложения.
15. Капустный салат в гоpячем маринаде.
16. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
17. Самые вкусные тортики из нашего детства!
18. Шоколадная колбаса с орехами.
19. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
20. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
21. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
22. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
23. Вкуснейший хлеб в духовке.
24. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
25. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
26. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
27. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
28. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
29. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
30. Суши филадельфия дома.
31. Тoрт без выпечки.
32. Тоpт из сссp.
33. Пицца "Корона". Ингредиенты:
34. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
35. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
36. Молочные коржики как в детстве.
37. Чебуречки на заварном тесте.
38. Простой фруктовый пирог.
39. Курочка в кефире.
40. Самые сочные котлеты с секретом.
41. Вкусные маринады для курицы.
42. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
43. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
44. Клубнично - банановый смузи.
45. Смузи с ягодами и бананом.
46. What are some unusual spots for photography
47. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
48. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
49. Быстрый фpуктовый пиpог.
50. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.

Персональная подборка для вас