Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический крем-суп

Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортов

1 творожный крем.

Ингредиенты:
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Приготовление:
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем.

Ингредиенты:
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Крем-суп диетический. Топ - 10 вкусных диетических кремов для тортовКофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Простейшие напитки, подходящие для ежедневного употребления, готовятся с помощью блендера. Их можно использовать в качестве дополнения к основному рациону, либо на завтрак или ужин вместо привычной порции еды.

Самый простой вариант – смешать стакан обезжиренного йогурта с одним огурцом в блендере без добавления вспомогательных ингредиентов. Пикантный вкус возникает при использовании смеси из одного банана, 100 мл миндального молока и чашки салата.

Рецепты приготовления разнообразны, на любой вкус.

Полезные смузи на ночь. Топ-7 самых полезных смузи для здоровья и рецепты их приготовления

* ингредиенты:
2/3 Стакана меда.
2 яичных белка.
1 стакан обжаренного миндаля.
1/2 Стакана нарезанной кураги.
Цедра половины лимона.
* как готовить:
1. глубокий противень мы застилаем восковой бумагой или специальной пергаментной бумагой для выпечки.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Сохрани, чтобы приготовить?

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:

Для основы:
150. г печенья (в идеале домашнего производства).
80 г натурального сливочного масла.

Для сырного суфле:
6 пластинок желатина.
300 г творожного крем - сыра.
110 г мелкого сахара.
3 желтка.
200 г очищенных бананов.
70 мл апельсинового сока.
250 мл сливок для взбивания (35%).

Приготовление:

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Как приготовить диетическую вкусную грудку. Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов?

? 1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".

Ингредиенты:

800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
2. Блюдо грузинской кухни.
3. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
4. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
5. Английский чизкейк. Ингредиенты:
6. Торт проще простого.
7. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
8. Молочные коржики как в детстве.
9. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
10. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
11. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
12. Желейный торт "Фруктовый".
13. Самые сочные котлеты с секретом.
14. Лучше из помидоров не придумать!
15. Овощной суп c галушками.
16. От такого пиpога не отоpваться!
17. Смузи персиковый, с молоком.
18. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
19. Яблочный пирог, который тает во рту.
20. Персиково - абрикосовый смузи.
21. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
22. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
23. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
24. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
25. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
26. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
27. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
28. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
30. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
31. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
32. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
33. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
34. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
35. Макароны с сосисками.
36. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
37. Салат с куриной грудкой.
38. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
39. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
40. Свекольный суп - пюрe.
41. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
42. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
43. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
44. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
45. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
46. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
47. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
48. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
49. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
50. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф

Персональная подборка для вас