Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Возраст от компании

Наблюдения специалистов за постояльцами пансионатов для пожилых показали: именно они лучше молодежи справляются со стрессовыми ситуациями и обладают более оптимистичным взглядом на жизнь. Люди с опытом воспринимают любые форс-мажоры менее агрессивно, чем молодые, поскольку уже готовы к неприятному итогу. В их восприятии меньше трагичности, а значит, жить им, с психологической точки зрения, гораздо легче.В зрелом возрасте несколько нивелируется связь между продолжительностью жизни и лишним весом. Полные люди старше 60 живут дольше, чем их «худые» сверстники.

Питание для людей старш. Особенности питания пожилых людей: принципы геродиетики, режим питания, перечень продуктов

При физиологическом старении у здоровых пожилых людей (60-74 лет) происходят сдвиги обмена веществ и состояния органов и систем организма. Путем изменения характера питания можно воздействовать на обмен веществ, приспособительные (адаптационные) и компенсаторные возможности организма и таким образом оказать влияние на темп и направленность процессов старения.

Рациональное питание в пожилом возрасте (геродиетика) — это важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение.

Ключевые слова

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
2. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
3. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
4. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
5. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
6. Гpечневый суп c гoвядинoй.
7. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
8. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
9. Морковь по-корейски "Домашняя".
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. Английский чизкейк. Ингредиенты:
12. Фаворит новогоднего стола - оливье!
13. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
14. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
15. Лучше из помидоров не придумать!
16. Помните этот рецепт?
17. Клубничный крем. Ингредиенты:
18. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
19. Персиково - абрикосовый смузи.
20. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
21. Любите простые, но вкусные салаты?
22. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
23. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
24. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
25. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
26. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
27. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
28. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
29. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
30. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
31. Лодочки из кабачков.
32. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
33. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
34. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
35. Подлива из курицы со сметаной.
36. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
37. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
38. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
39. Хек с цветной капустой в духовке.
40. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
41. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
42. Курочка под шубкой.
43. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
44. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
45. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
46. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
47. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
48. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни
49. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
50. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать

Персональная подборка для вас