Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Внешние признаки

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
2. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
3. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
4. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
5. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
6. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
7. Пирожное из кукурузных палочек.
8. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
9. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
10. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
11. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
12. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
13. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
14. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
15. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
16. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
17. Такого вы еще точно не пробовали!
18. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
19. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
20. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
21. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
22. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
23. Почему стоит добавить халву в рацион?
24. Овсяный очень вкусный хлеб.
25. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
26. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
27. Смузи для похудения и омоложения.
28. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
29. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
30. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
31. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
32. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
33. Медовый пиpог с яблоками.
34. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
35. Курица с овощами.
36. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
37. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
38. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
39. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
40. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
41. Сырные лепешки "Пикантные".
42. Пирог из творожного теста с яблоками.
43. Гpечневый суп c гoвядинoй.
44. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
45. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
46. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
47. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
48. Соленые огурцы за час.
49. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
50. Беляши на очень вкусном заварном тесте.