Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Внешние признаки

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
2. Рецепт лучших картофельных драников.
3. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
4. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
5. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
6. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
7. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
8. Нежная творожная запеканка.
9. Суп харчо - классический рецепт.
10. Простое быстре печенье.
11. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
12. Куриные ножки с картофелем.
13. Картошка с грибами.
14. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
15. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
16. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
17. Скумбpия в гоpчичном соусе.
18. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
19. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
20. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
21. Воздушные сырники из духовки.
22. Клава кока лейбл Black Star покинула!
23. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
24. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
25. Вкуснейший хлеб в духовке.
26. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
27. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
28. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
31. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
32. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
33. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
34. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
35. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
36. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
37. Обалденный торт "Слоеное Полено".
38. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
39. Курочка в кефире.
40. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
41. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
42. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
43. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
44. Грузинское блюдо оджaхури.
45. Твоpожно - вишневый пиpог.
46. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
47. Смузи из свеклы и авокадо.
48. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
49. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
50. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома