Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Внешние признаки

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Сладкий хворост на кефире.
2. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
3. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
4. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
5. Заварные блины на минералке.
6. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
7. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
8. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
9. Кулич быстрого приготовления.
10. Как приготовить песочное тесто.
11. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
12. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
13. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
14. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
15. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
16. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
17. Моментальная квашеная капуста в банке.
18. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
19. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
20. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
21. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
22. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
23. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
24. Такое вы точно еще не готовили!
25. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
26. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
27. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
28. Мы готовим напитки в домашних условиях.
29. Гедлибже из курицы.
30. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
31. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
32. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
33. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
34. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
35. Вкуснейший хлеб в духовке.
36. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
37. Торт с бананами.
38. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
39. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
40. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
41. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
42. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
43. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
44. Пышные кексики без яиц.
45. Пирог на кефире с курицей.
46. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
47. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
48. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
49. Любимый ягодный пирог.
50. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!