Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Внешние признаки

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Самая популярная еда летом - мороженое.
2. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
3. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
4. Мокрый яблочный пирог.
5. Пицца как в пиццерии!
6. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
7. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
8. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
9. Всегда под рукой свежий укроп.
10. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
11. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
12. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
13. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
14. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
15. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
16. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
17. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
18. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
19. Глазунья в кабачках.
20. Кулич быстрого приготовления.
21. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
22. Рецепт лучших картофельных драников.
23. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
24. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
25. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
26. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
27. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
28. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
29. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
30. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
31. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
32. Сырная подлива для макарон.
33. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
34. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
35. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
36. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
37. Сливoчный крем "Пятиминутка".
38. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
39. Картошка с грибами.
40. Солнечный микс. Ингредиенты:
41. Заряд бодрости. Ингредиенты:
42. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
43. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
44. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
45. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
46. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
47. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
48. А что у нас к обеду?
49. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
50. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.