Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Внешние признаки

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
2. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
3. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
4. Вкусная куриная печёнка.
5. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
6. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
7. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
10. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
11. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
12. Мой второй торт, украшенный мастикой.
13. Мы готовим салат с французским акцентом.
14. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
15. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
16. Маковый пирог в мультиварке.
17. Самый быстрый торт.
18. Литовский холодный боpщ.
19. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
20. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
21. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
22. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
23. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
24. "Яблочный МЕД НА Зиму".
25. Простой фруктовый пирог.
26. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
27. Идеальный пышный бисквит для тортов.
28. Мы готовим вкуснейшее, легкое рыбное блюдо для всей семьи!
29. Вкусные маринады для курицы.
30. Суп харчо. Ингредиенты:
31. Курица в фольге (очень простой рецепт).
32. Суп с куpиными сeрдeчками.
33. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
34. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
35. Смузи с ягодами и бананом.
36. Смузи из ананаса и черной смородины.
37. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
38. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
39. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
40. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
41. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
42. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
43. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
44. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
45. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
46. Торт "Минутка" без выпечки.
47. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
48. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
49. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
50. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли