Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вещества для организма

Сливы и чернослив содержат больше растительных полезных веществ, чем другие более распространенные фрукты, такие как персики и нектарины.

Прежде всего, сливы и чернослив полезны для поддержания здорового пищеварения и, в частности, – профилактики запоров. Пищевые волокна способствуют прохождению пищеварительных продуктов по кишечнику. А сахарные спирты в этих фруктах (маннит и сорбитол) метаболизируются кишечными бактериями. Употребление 5-6 сушеных слив два раза в день – один из лучших способов предотвратить запор, особенно в путешествиях или условиях стресса.

Сегодня присутствие сливы на прилавках наших магазинов и на дачных участках Подмосковья воспринимается как нечто само собой разумеющееся. И немногие помнят, что познать прелесть плодов сливового дерева мы можем благодаря сирийцам, которые когда-то привезли чужеземное растение в Европу с его исторической родины, простирающейся между Кавказскими и Алтайскими горами.

Каждый, даже самый взыскательный гурман, найдет сорт по вкусу: чернослив с выраженной пряной нотой, сладкие янтарно-желтые сливы, сочные красные…Что ждать нам от спелых плодов? Какие ценные качества для  есть у сливы?  

Почки отвечают за выведение жидкости, с которой из организма удаляются различные токсины, продукты распада и прочие вредные вещества. И при почечных болезнях эта функция часто нарушается. Для больных характерна отечность, поэтому лечебное питание предполагает строгий контроль над количеством соли и употребляемой жидкости.

При острых состояния соль исключается в принципе, а при ремиссии ее количество не должно превышать 2-4 г в день (около ½ ч. ложки). Главная функция натрия в организме — задержка жидкости, профилактика обезвоживания. Однако если соли слишком много, водный баланс нарушается, а если при этом почки работают неэффективно, возможно развитие тяжелых отечных состояний.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
2. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
3. Тушенка в домашних условиях.
4. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
5. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
6. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
7. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
8. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
9. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
10. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
11. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
12. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
13. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
14. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
15. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
16. Шоколадная колбаса с орехами.
17. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
18. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
19. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
20. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
21. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
22. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
23. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
24. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
25. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
26. Сырные лепешки "Пикантные".
27. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
28. Солянкa мясная. Ингредиенты:
29. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
30. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
31. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
32. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Пельмешки, жареные под сыром.
35. Восхитительный пирог с тыквой.
36. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
37. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
38. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
39. Свинина стир - фрай.
40. Салат "Сказка". Ингредиенты:
41. Плов. Секреты вкусного плова!
42. Лучше из помидоров не придумать!
43. Самые вкусные курники.
44. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
45. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
46. Помните этот рецепт?
47. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
48. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
49. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
50. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера