Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Специальные добавки

В среднем менопауза у женщин наступает после 45 лет, однако переходный период может длиться не один год, изменения происходят постепенно.

Менопауза – естественный процесс, когда яичники теряют способность к образованию фолликулов и окончательно прекращается менструация. Ей предшествует перименопауза – на этом этапе снижается уровень половых гормоном эстрогенов. Обычно он продолжается в среднем три-четыре года, хотя у некоторых женщин может длиться до десяти лет.

Какие продукты могут способствовать снижению риска развития остеопороза у женщин после 40 лет. Причины у женщин советует Владимир Игоревич Милютин, врач-эдокринолог высшей квалификационной категории, заведующий стационарным эндокринологическим отделением Регионального эндокринологического центра Кировской клинической больницы №7(г. Киров, Кировская область):

Пока вы м олоды, ваше тело продолжает расти, вы много двигаетесь и тратите много энергии. Организм нуждается в большом количестве питательных веществ.

После 40 лет все меняется. Неизбежно замедляется обмен веществ, и вам уже не требуется столько еды, как раньше. «Съеденные» лишние калории 

Последние обновления на сайте:

1. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
2. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
3. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
4. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
5. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
6. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
7. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
8. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
9. Какие культурные проекты реализуются в городе
10. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
11. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
12. Грибная шуба. Ингредиенты:
13. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
14. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
15. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
16. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
17. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
18. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
19. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
20. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
21. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
22. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
23. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
24. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
25. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
26. Похудение во время климакса: как правильно питаться
27. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
28. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
29. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
30. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
31. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
32. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
33. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
34. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
35. Куриное Филе с грибами.
36. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
37. Отличное начало: детоксикация дома
38. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
39. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
40. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
41. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
42. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
43. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
44. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
45. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
46. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
47. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
48. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
49. Воссоздайте сказочный вкус: рецепт торта полено сказка
50. Как сэкономить на праздничной закуске: тарталетки на новогодний стол без лишних затрат

Персональная подборка для вас