Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины со сливками

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Океан". Нам понадобится:
2. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
3. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
4. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
5. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
6. Пирог из творожного теста с яблоками.
7. Салат "Самый Самый".
8. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
9. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
10. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
11. Пирог с ягодами на каждый день.
12. "Яблочный МЕД НА Зиму".
13. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
14. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
15. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
16. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
17. Помните этот рецепт?
18. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
19. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
20. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
21. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
22. Какие традиции питания существуют в Кургане
23. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
24. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
25. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
26. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
27. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
28. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
29. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
30. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
31. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
32. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
33. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
34. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
35. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
36. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
37. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи
38. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
39. Быстрые и Вкусные Смузи: Легкие Рецепты для Блендера
40. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
41. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
42. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
43. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
44. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
45. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
46. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
47. Менструальные изменения и их влияние на вес
48. Творожная запеканка с киви.
49. Изменения в гормональном балансе: ключ к пониманию прибавления веса в менопаузе
50. Пройти через климакс без набора веса: практические советы