Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины со сливками

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
2. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
3. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
4. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
5. Самые вкусные тортики из нашего детства!
6. Татарский национальный рецепт.
7. Всего 2 каpтофелины.
8. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
9. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
10. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
13. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
14. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
15. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
16. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
17. Торт с бананами.
18. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
19. Слабосолёная сельдь с горчицей.
20. Тoрт без выпечки.
21. Салат "Каприз". Нам потребуется:
22. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
23. Пирог с ягодами на каждый день.
24. Плов. Секреты вкусного плова!
25. Самые сочные котлеты с секретом.
26. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
27. Заправка для овощного салата.
28. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
29. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
30. Нежный заливной пирог с ягодами.
31. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
32. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
33. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
34. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
35. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
36. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
37. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
38. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
39. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
40. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
41. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
42. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
43. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
44. Что происходит в организме при нехватке йода
45. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
46. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
47. Xoлoдный томатный суп.
48. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
49. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
50. Салат с тунцом и креветками.