Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Смородины со сливками

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
2. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
3. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
4. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
5. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
6. Headlines:
7. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
8. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
9. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
10. CAGMO: история успеха и вдохновения
11. Что происходит в организме при нехватке йода
12. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
13. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
14. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
15. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
16. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
17. Смузи без блендера: легко и полезно
18. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
19. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
20. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
21. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!
22. Грузинская острая аджика: рецепт!
23. Похудеть после 50: как справиться с менопаузой и сидячей работой
24. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать
25. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
26. Кoтлеты нa грилe.
27. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
28. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
29. Лариса Долина расписание: все, что нужно знать о концертах и выступлениях
30. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
31. Без соли: как сократить потребление соли в рационе
32. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
33. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
34. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
35. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
36. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
37. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
38. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
39. Слоёное дрожжевое тесто без возни!
40. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
41. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
42. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
43. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
44. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
45. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
46. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
47. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
48. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
49. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
50. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол