Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мусс из черной смородины

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
2. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
3. Как я готовлю кальмар по - корейски.
4. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
5. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
6. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
7. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
8. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
9. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
10. Салат с омлетом и креветками.
11. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
12. Суп харчо. Ингредиенты:
13. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
14. Вкусный, полезный десерт.
15. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
16. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
17. Капустный пирог для ленивых.
18. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
19. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
20. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
21. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
22. Топ продуктов для здорового кишечника
23. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
24. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
25. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
26. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
27. CAGMO: история успеха и вдохновения
28. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
29. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
30. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
31. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
32. Плов co cвининой.
33. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
34. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
35. Оладьи из фарша и кефира.
36. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
37. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
38. Какие традиционные блюда есть в Рязанской кухне
39. Постный суп - пюре из горохa.
40. Салат с рукколой и редисом.
41. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
42. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
43. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
44. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
45. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
46. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
47. Куриная грудка с ананасами - это блюдо, которое нравится всем!
48. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
49. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
50. Понимание анализа крови на гормоны щитовидной: ключ к здоровью