Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мусс из черной смородины

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Не спешите выливать.
2. Картошка тушенная с курицей в молоке.
3. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
4. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
5. Тесто для пельменей разноцветное.
6. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
7. Арина Аверина призналась, что её ранили постоянные сравнения с сестрой - близнецом Диной.
8. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
9. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
10. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
11. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
12. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
13. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
14. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
15. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
16. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
17. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
18. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
19. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
20. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
21. Ароматная горячая картошечка.
22. Оладьи из моркови с манкой.
23. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
24. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
25. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
26. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
27. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
28. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
29. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
30. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
31. Домашний хлеб в духовке.
32. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
33. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
34. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
35. Мы готовим блюдо арабской кухни.
36. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
37. Апельсинавая баваруа без духовки!
38. Мы готовим напитки в домашних условиях.
39. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
40. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
41. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
42. Шоколадная колбаса с орехами.
43. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
44. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
45. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
46. Куриный pулет, запеченный в фольге.
47. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
48. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
49. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
50. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".