Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мусс из черной смородины

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
2. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
3. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
4. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
5. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
6. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
7. Универсальное тесто для выпечки.
8. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
9. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
10. Состав на 10 штук:
11. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
12. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
13. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
14. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
15. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
16. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
17. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
18. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
19. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
20. Сладкие булочки. Ингредиенты:
21. Манник со сгущёнкой.
22. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
23. Картофельные котлеты с укропом.
24. Салат с омлетом и креветками.
25. Банан + мед + кефир.
26. Суп харчо. Ингредиенты:
27. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
28. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
29. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
30. Любите простые, но вкусные салаты?
31. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
32. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
33. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
34. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
35. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
36. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
38. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
39. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
40. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
41. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
42. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
43. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
44. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Что происходит в организме при нехватке йода
47. Фаcолeвый суп с лапшoй.
48. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
49. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
50. Где можно узнать о промышленной истории Кирова