Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мусс из черной смородины

Ингредиенты:

Основа:
200 г. песочного печенья, 80 г. масла, 20 г. кокосовой стружки, 1 ст. л. какао (с Горкой.

Начинка:
500 г. однородного пастообразного творога (или сливочного сыра), 250 г. сливок 30-33%, 150 г. сахара, 15 г. крахмала (у меня кукурузный), 30 г. кокосовой стружки, 3 яйца.

Мусс:
500 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 300 г. сливок 30-33%, 120 г. сахара, 1 пакетик желатина (10 г..

Желе:
Чизкейк с муссом из черной смородины. Чизкейк с муссом из чёрной смородины.
250 г. чёрной смородины (свежей или замороженной), 15 г. сахара, 1/2 пакетика желатина (5 г..

Смузи — это идеальный способ быстро и вкусно получить необходимое количество витаминов и питательных веществ. Черная смородина, богатая антиоксидантами, витамином С и клетчаткой, становится отличным ингредиентом для приготовления полезных и вкусных смузи. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и питательных рецептов смузи из черной смородины, которые можно легко приготовить с помощью блендера.

Почему Черная Смородина?

Черная смородина — это настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит:

Можно ли использовать свежую черную смородину вместо замороженной для смузи. Тонкости технологии
Что такое смузи и почему они полезны?

Смузи — это густой и питательный напиток, приготовленный из свежих фруктов, ягод, овощей и других ингредиентов. Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или даже как добавка к обеду. Основное преимущество смузи заключается в том, что они сохраняют все полезные свойства ингредиентов, включая витамины, минералы и клетчатку. Это делает их отличным вариантом для тех, кто хочет поддерживать здоровье и активность на протяжении всего дня.

Полезные свойства черной смородины

Черная смородина — это настоящая витаминная бомба. Она богата:

С какими фруктами или ягодами лучше сочетать черную смородину в смузи. Смузи из черной смородины. Рецепты и рекомендации

Летом хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами . И не нужно себе в этом отказывать! Только употреблять летние дары нужно правильно, выбирая среди всего разнообразия самые полезные и вкусные.

ТОП-10 полезных овощей и фруктовПомидоры

Привычный и любимый томат особенно полезен, когда он вырос не в тепличных условиях, а на грядке в открытом грунте. В таком помидоре особенно много ликопина, ценнейшего антиоксиданта, помогающего сохранить здоровье сердца. Томаты можно применять в любом виде: томатный сок, салаты, рагу или вкуснейший холодный томатный суп гаспаччо.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
2. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
3. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
4. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
5. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
6. Бюджетная намазка на хлеб - вкуснее многих дорогих закусок!
7. Капусту не жарю и не тушу.
8. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
9. Печёночный торт. Ингредиенты:
10. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
11. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
12. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
13. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
14. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
15. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
16. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
17. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
18. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
19. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
20. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
21. Глазунья в кабачках.
22. Творожный торт суфле.
23. Нежный лимонный пирог.
24. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
25. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
26. "Я туда …" xoчу.
27. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
28. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
29. Чтобы нервы были спокойны.
30. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
31. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
32. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
33. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
34. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
35. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
36. Солнечный микс. Ингредиенты:
37. Тесто для пиццы.
38. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
39. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
40. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
41. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
42. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
43. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
44. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
45. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
46. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
47. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
48. Куриные рулеты с омлетом.
49. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
50. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!