Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Скрытая соль

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
2. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
3. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
4. Отличное начало: детоксикация дома
5. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
6. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
7. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
8. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
9. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
10. Влияние натуральных фруктовых и овощных соков на здоровье: польза или вреда
11. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
12. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
13. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
14. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
15. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
16. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
17. Идеи для начинки слоеных трубочек: как приготовить оригинальные закуски
18. Чернослив: забытый суперфрукт или опасный яд
19. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
20. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
21. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
22. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
23. Итальянcкий жaреный кaртофель.
24. Будущее настало: в Китае хирурги проводят операции удалённо - врачи удалили опухоль из лёгкого пациентки, находясь при этом за 5000 км от неё.
25. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
26. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
27. 5 оригинальных способов соления помидоров.
28. Этот рулет моим любимым рецептом стал!
29. Аджарские хачапури - ачарули.
30. Аэрогриль электрический Demiand.
31. Куриные бёдра с картошкой в духовке.
32. Гороховый паштет. * Ингредиенты: *.
33. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
34. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
35. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
36. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
37. Куриная грудка в томатах в собственном соку. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
38. Свиная корейка в брусничном соусе.
39. Лимончелло. Кремовый лимончелло (Crema di Limoncello).
40. Пудинг из мягкого творога. Творожный пудинг. И до меня волна творожных пудингов докатилась?
41. Форель в тесте. Форель в слоеном тесте.
42. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
43. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
44. Шарлотка. Взбейте 4 яйца с 1, 5 чашками сахара до образования воздушной массы.
45. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.
46. Сырно - сливочный пирог с брокколи.
47. Подарочные наборы на новый год с Wildberries.
48. Кефирно - сырные лепешки с зеленым луком и укропом.
49. Сырные лепешки с укропом на сковороде.
50. Этот салат за сутки в тик ток почти набрал.

Персональная подборка для вас