Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Скрытая соль

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
4. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
5. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
6. Салат "Океан". Нам понадобится:
7. Блюдо грузинской кухни.
8. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
9. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
10. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
11. Мы готовим просто и вкусно.
12. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
13. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
14. Самые сочные котлеты с секретом.
15. "Ленивые" малосольные огурцы.
16. Чечевичный сyп с бeконом.
17. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
18. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
19. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
20. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
21. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
22. Какие старинные здания сохранились до наших дней
23. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
24. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
25. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
26. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
27. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
28. "Я готов всё ей дать!
29. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
30. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
31. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
32. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
33. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
34. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
35. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
36. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
37. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
38. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
39. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
40. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
41. Грибная шуба. Ингредиенты:
42. Закуска из селедки.
43. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
44. Пирог с яблоками.
45. Заливной пирог с мясом.
46. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
47. Творожная запеканка со сметаной.
48. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
49. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
50. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома

Персональная подборка для вас