Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Скрытая соль

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
2. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
3. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
4. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
5. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
6. Суп C жapеным mяcоm.
7. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
8. Творожная запеканка с изюмом.
9. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
10. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
11. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
12. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
13. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
14. Банан + мед + кефир.
15. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
16. Самые вкусные курники.
17. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
18. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
19. Фруктово - шоколадный коктейль.
20. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
21. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
22. Смузи со вкусом тархуна.
23. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
24. Какие старинные здания сохранились до наших дней
25. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
26. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
27. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
28. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
29. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
30. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
31. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
32. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
33. Суп из свинины.
34. Суп сливочный с креветками.
35. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
36. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
37. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
38. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
39. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
40. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
41. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
42. Купаты с подливой на сковороде.
43. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
44. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
45. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
46. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
47. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
48. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
49. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
50. Маффины с яблоками и корицей на кефире.

Персональная подборка для вас