Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Скрытая соль

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
2. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
3. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
4. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
5. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
6. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
7. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
8. Слабосолёная сельдь с горчицей.
9. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
10. Очень вкусный pецепт печени!
11. Простой пирог с ягодами.
12. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
13. 17 вариантов заправки для бутербродов.
14. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
15. Напиток "Тархун" домашний.
16. Лучше из помидоров не придумать!
17. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
18. Смузи персиковый, с молоком.
19. Твоpожно - вишневый пиpог.
20. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
21. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
22. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
23. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
24. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
25. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
26. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
27. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
28. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
29. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
30. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
31. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
32. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
33. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
34. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
35. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
36. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
37. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
38. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
39. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
40. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
41. Как составить сбалансированное меню на неделю
42. Свинина запеченная с черносливом.
43. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
44. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
45. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
46. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
47. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
48. Капустные оладьи с сыром.
49. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
50. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни

Персональная подборка для вас