Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Селен для профилактики

При гипотиреозе и гиповитаминозе принимают два вида препаратов витамина D - на основе холекальциферола и кальцитриола. Первая группа препаратов содержит неактивную форму микронутриента, при которой передозировки практически не возникает. Это позволяет принимать препараты длительное время, мягко восполняя дефицит витамина D.

Вторая группа препаратов содержит активную форму микронутриента, приём которой показан при критическом уровне данного элемента в кровяном русле. Такие средства назначаются специалистом после проведения обследования. При этом лечение должно контролироваться сдачей анализов для отслеживания положительной динамики.

Избыточная выработка гормонов, производимая щитовидной железой, определяет следующее воздействие на организм больного:

ЦНС.

Центральная нервная система реагирует на воздействие в форме повышенной возбудимости, раздражительности, эмоциональной неуравновешенности, страхов и беспричинных беспокойств, быстрой речи, дрожания рук и нарушений сна .

Для нормальной функции обменных процессов в организме такой орган, как щитовидная железа , синтезирует определенные виды гормонов. В случае, когда таких гормонов синтезируется недостаточно, специалисты говорят о гипофункционировании щитовидки. В таком состоянии обменные процессы замедляются, человек приобретает склонность к полноте. Кожные покровы становятся сухими, ухудшается память и внимание.

Основным компонентом рационального питания при таких симптомах должен стать йод . Это вещество наш организм приобретает с вдыхаемым воздухом и продуктами, поступающими с питанием. Для нормальной выработки гормонов человеческому организму требуется около 140 мкг йода ежедневно.

Последние обновления на сайте:

1. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
2. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
3. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
4. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
5. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
6. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
7. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
8. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
9. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
10. Песочный пиpог с ваpеньем.
11. Маринованная капуста со свеклой.
12. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. А что у нас к обеду?
15. Самый быстрый торт.
16. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
17. Суши филадельфия дома.
18. Манник со сгущёнкой.
19. Кyриный суп с бpoккoли.
20. Творожный торт "Слёзы Ангела".
21. Мы запекаем куpиные ножки.
22. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
23. Салат из кальмаров.
24. Английский чизкейк. Ингредиенты:
25. Майонез домашний в блендере.
26. Простой пирог с ягодами.
27. Каpтофельные галушки сжареным луком.
28. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
29. "Яблочный МЕД НА Зиму".
30. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
31. Салат "Сказка". Ингредиенты:
32. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
33. Мы готовим по всем правилам.
34. Майонез на перепелиных яйцах.
35. Самые вкусные курники.
36. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
37. Клубничный крем. Ингредиенты:
38. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
39. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
40. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
41. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
42. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
43. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
44. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
45. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
46. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
47. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
48. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
49. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
50. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов