Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сахар в крови

Новые противодиаабетические препараты - аналоги глюкагоподобного пептида-1 - позволяют не только контролировать гликемию и достигать целевого уровня гликированного гемоглобина, но и снижать массу тела. Какой же препарат справляется с этими задачами лучше?

Результаты недавно опубликованного исследования SUSTAIN 7 свидетельствуют, что дулаглутид уступает семаглутиду, как по достижению целевого значения гликированного гемоглобина, так и снижению веса.

Результаты исследования

Пациенты с сахарным диабетом (СД) 2 типа были рандомизированы в группу семаглутида (0,5 мг или 1 мг подкожно 1 раз в неделю) и дулаглутида (0,75 или 1,5 мг подкожно 1 раз в неделю).

Дело в гормонах. С возрастом начинает уменьшаться выработка мужских половых гормонов – андрогенов, в том числе тестостерона. Речь идет о свободном тестостероне, который отвечает, в том числе, и за сиюминутные сексуальные реакции. Нет свободного тестостерона – развивается эректильная дисфункция. Выработка этого гормона уменьшается у мужчин с 30–35 лет на 1–2% ежегодно. Нетрудно посчитать, что к 40–45 годам мужчина может «потерять» до 15% тестостерона.

Почему целые фрукты полезнее соков и смузи. Почему фрукты лучше соков и смузи?

Казалось бы, сок — это просто жидкие фрукты, смузи так вообще еще и с мякотью — чем фрукты могут быть лучше? Но в действительности много чем.

Смузи и особенно соки по-хорошему надо вообще исключить из рациона или употреблять их по минимуму.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

«Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня врач-диетолог расскажет о плюсах и минусах пакетированных и свежевыжатых соков.

В наших широтах, особенно зимой, пакетированные соки гораздо, чем свежие овощи и фрукты. Но даже овощам и фруктам многие предпочитают свежевыжатые соки. Ведь гораздо проще выпить стакан апельсинового сока и обеспечить себе суточную норму витамина C, чем съесть килограмм цитрусовых. Итак, что же выбрать — спросим у эксперта.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Какой фрукт назвал диетолог самым полезным для пожилых людей. Необходимые витаминыПока многие люди старше 65 лет находятся на самоизоляции, они меньше двигаются. Поэтому сейчас особенно важно следить за питанием, советует старший научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Сегодня присутствие сливы на прилавках наших магазинов и на дачных участках Подмосковья воспринимается как нечто само собой разумеющееся. И немногие помнят, что познать прелесть плодов сливового дерева мы можем благодаря сирийцам, которые когда-то привезли чужеземное растение в Европу с его исторической родины, простирающейся между Кавказскими и Алтайскими горами.

Каждый, даже самый взыскательный гурман, найдет сорт по вкусу: чернослив с выраженной пряной нотой, сладкие янтарно-желтые сливы, сочные красные…Что ждать нам от спелых плодов? Какие ценные качества для  есть у сливы?  

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Невероятно, но факт!
2. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать
3. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
4. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
5. DETOX+ от Performance food: эффективное очищение организма
6. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
7. Слоеный салат "Жемчужина".
8. Шашлык в духовке на луковой подушке.
9. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
10. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
11. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
12. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
13. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
14. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
15. Смузи в измельчителе можно делать. Виды
16. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
17. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
18. Хрустящий картофельный сэндвич.
19. Смузи для похудения в блендере. Домашние смузи для похудения
20. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
21. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
22. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
23. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
24. Без сахара, но не без вреда: что нужно знать о заменителях сахара
25. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
26. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
27. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
28. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
29. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
30. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
31. Самый нежный яблочный пирог.
32. Быстрые сладкие картофельные пышки.
33. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
34. Дайджест обзоров погружных блендеров. Лучшие производители погружных блендеров
35. Красная рыба в сливочном соусе.
36. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
37. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
38. Домашний хачапури по-аджарски.
39. Салат "Диковинка". Очень вкусный салат с отварной печенью.
40. Паста с семгой в сливочном соусе.
41. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
42. Сладкие булочки. Ингредиенты:
43. Рататyй. Ингредиенты: Бoлгарский пеpец - 2 штуки (рaзного цветa).
44. Слоёный салатик "Печёнкин".
45. Уралма - блюдо татарской кухни.
46. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
47. Бомбовая капуста быстрого приготовления. 10 рецептов бомбовой капусты!
48. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал
49. Ленивые куриные голубцы.
50. Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.