Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сахар в крови

Новые противодиаабетические препараты - аналоги глюкагоподобного пептида-1 - позволяют не только контролировать гликемию и достигать целевого уровня гликированного гемоглобина, но и снижать массу тела. Какой же препарат справляется с этими задачами лучше?

Результаты недавно опубликованного исследования SUSTAIN 7 свидетельствуют, что дулаглутид уступает семаглутиду, как по достижению целевого значения гликированного гемоглобина, так и снижению веса.

Результаты исследования

Пациенты с сахарным диабетом (СД) 2 типа были рандомизированы в группу семаглутида (0,5 мг или 1 мг подкожно 1 раз в неделю) и дулаглутида (0,75 или 1,5 мг подкожно 1 раз в неделю).

Дело в гормонах. С возрастом начинает уменьшаться выработка мужских половых гормонов – андрогенов, в том числе тестостерона. Речь идет о свободном тестостероне, который отвечает, в том числе, и за сиюминутные сексуальные реакции. Нет свободного тестостерона – развивается эректильная дисфункция. Выработка этого гормона уменьшается у мужчин с 30–35 лет на 1–2% ежегодно. Нетрудно посчитать, что к 40–45 годам мужчина может «потерять» до 15% тестостерона.

Почему целые фрукты полезнее соков и смузи. Почему фрукты лучше соков и смузи?

Казалось бы, сок — это просто жидкие фрукты, смузи так вообще еще и с мякотью — чем фрукты могут быть лучше? Но в действительности много чем.

Смузи и особенно соки по-хорошему надо вообще исключить из рациона или употреблять их по минимуму.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

«Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня врач-диетолог расскажет о плюсах и минусах пакетированных и свежевыжатых соков.

В наших широтах, особенно зимой, пакетированные соки гораздо, чем свежие овощи и фрукты. Но даже овощам и фруктам многие предпочитают свежевыжатые соки. Ведь гораздо проще выпить стакан апельсинового сока и обеспечить себе суточную норму витамина C, чем съесть килограмм цитрусовых. Итак, что же выбрать — спросим у эксперта.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Какой фрукт назвал диетолог самым полезным для пожилых людей. Необходимые витаминыПока многие люди старше 65 лет находятся на самоизоляции, они меньше двигаются. Поэтому сейчас особенно важно следить за питанием, советует старший научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Сегодня присутствие сливы на прилавках наших магазинов и на дачных участках Подмосковья воспринимается как нечто само собой разумеющееся. И немногие помнят, что познать прелесть плодов сливового дерева мы можем благодаря сирийцам, которые когда-то привезли чужеземное растение в Европу с его исторической родины, простирающейся между Кавказскими и Алтайскими горами.

Каждый, даже самый взыскательный гурман, найдет сорт по вкусу: чернослив с выраженной пряной нотой, сладкие янтарно-желтые сливы, сочные красные…Что ждать нам от спелых плодов? Какие ценные качества для  есть у сливы?  

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
2. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
3. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
4. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
5. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
6. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
7. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
8. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
9. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
10. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
11. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
12. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
13. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
14. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
15. Узлы щитовидной железы в Вашем городе. Узлы в щитовидной железе
16. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
17. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
18. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
19. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
20. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
21. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
22. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина
23. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
24. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
25. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
26. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
27. Какие продукты помогут сохранить идеальную фигуру после 40 лет
28. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
29. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
30. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
31. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
32. ТОП 25 лучших Кухонных Комбайнов. Лучшие кухонные комбайны – обзор ТОП-30 толковых машин для измельчения, перемешивания и взбивания продуктов
33. Рейтинг ТОП-26 лучших стационарных блендеров 2021 года. ТОП-8 стационарных блендеров 2021
34. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
35. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
36. Торт "Муравейник" за 10 минут.
37. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
38. Гуляш по рецепту 1954 года.
39. Кисадилия с курицей.
40. Калачи из творога на сковороде.
41. Феттучини с креветками за 30 минут.
42. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
43. Слоёный салатик "Печёнкин".
44. Диетические сосиски - вкуснятина и только.
45. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
46. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
47. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
48. Привет, уважаемые подписчики!
49. Когда каша надоедает и сразу тяжело съесть 100-150 г Овсянки на помощь приходит прекрасная альтернатива - это.
50. Заливной пирог с яичной начинкой.

Персональная подборка для вас