Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты для хорошего сна

В настоящее время всё наиболее актуальной проблемой для человечества становится хороший здоровый сон. Существует большое количество методик, обещающих лёгкое погружение в сон и полноценный ночной отдых. Примерно треть населения планеты хватается за эти советы в попытке побороть бессонницу. Если же верить эксперту по сну Сэмми Марго, сон будет к нам намного благосклонен, стоит лишь правильно поужинать.

Автор книги о хорошем сне поделилась своими знаниями о том, какая пища поможет нам заснуть, а какая, напротив, будет этому препятствовать. Как ни странно, для ужина неплохо подходят продукты, которые у многих ассоциируются скорее с завтраком.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Идеал". Ингредиенты:
2. Анастасиз о своей беременности сообщила.
3. Мы готовим дoмa.
4. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
5. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
6. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
7. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
8. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
9. После Лепса - новый герой?
10. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
11. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
12. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
13. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
14. Ничего себе парочка!
15. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
16. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
17. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
18. Медовый пиpог с яблоками.
19. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
20. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
21. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
22. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
23. Состав на 10 штук:
24. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
25. Шаурма по домашнему.
26. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
27. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
28. Самый быстрый торт.
29. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
30. Квашенная капуста. Необходимое.
31. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
32. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
33. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
34. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
35. Английский чизкейк. Ингредиенты:
36. Салаты с куриным филе!
37. Желе сметано - клубничное слоями.
38. Любимый ягодный пирог.
39. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
42. Заправка для овощного салата.
43. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
44. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
45. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
46. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
47. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
48. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
49. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
50. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!