Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукт перед сном

В настоящее время всё наиболее актуальной проблемой для человечества становится хороший здоровый сон. Существует большое количество методик, обещающих лёгкое погружение в сон и полноценный ночной отдых. Примерно треть населения планеты хватается за эти советы в попытке побороть бессонницу. Если же верить эксперту по сну Сэмми Марго, сон будет к нам намного благосклонен, стоит лишь правильно поужинать.

Автор книги о хорошем сне поделилась своими знаниями о том, какая пища поможет нам заснуть, а какая, напротив, будет этому препятствовать. Как ни странно, для ужина неплохо подходят продукты, которые у многих ассоциируются скорее с завтраком.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковая закуска "К Пиву".
2. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
3. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
4. Мы готовим дома.
5. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
6. Кексы, которые тают во рту.
7. Самые вкусные креветки для вашего стола.
8. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
9. Домашние ватрушки с творогом.
10. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
11. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
12. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
13. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
14. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
15. Нежная творожная запеканка.
16. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
17. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
18. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
19. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
20. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
21. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
22. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
23. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
24. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
25. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
26. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
27. Тесто для пиццы.
28. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
29. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
30. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
31. Воздушные сырники из духовки.
32. Шоколадная колбаса с орехами.
33. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
34. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
35. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
36. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
37. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
38. Соус "Тартар". Ингредиенты:
39. 17 вариантов заправки для бутербродов.
40. Напиток "Тархун" домашний.
41. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
42. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
43. Яблочный пирог, который тает во рту.
44. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
45. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
46. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
47. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
48. Давно забытый pецепт из сссp.
49. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
50. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!