Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь в борьбе

Сочные фрукты ценят не только за питательные свойства. Они прекрасно оздоравливают организм. Как ежевика и голубика , сливы полны антиоксидантов. Эти вещества помогают бороться с болезнями, замедляют старение, обладают рядом других ценных свойств.

Чем полезны сливы для красоты. Сливы: польза и вред для здоровья

В плодах присутствуют пищевые волокна, сорбит и изатин. Сливовый сок регулирует перистальтику и стимулирует пищеварение. В сушеном виде концентрация полезных веществ возрастает в несколько раз.

Слива приносит пользу здоровью, препятствуя развитию ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, она обладает рядом других преимуществ.

Самый полезный фрукт из рода цитрусовых – апельсин. Он даже полезнее грейпфрута и лимона. Первые упоминания о цитрусовых датируются III веком до нашей эры. Высокое содержание витамина С делают все цитрусовые фрукты невероятно популярными и востребованными. Грейпфруты на 92% состоят из воды, что делает их одними из самых влагосодержащих фруктов на планете. Если вспомнить о том, что человек до 20% ежедневной потребности в воде получает из пищи, то включение всего одного грейпфрута в свой рацион способно существенно снизить дегидратацию организма. Запах цитрусовых не только уничтожает бактерии и вирусы, но и положительно воздействует на психическое состояние человека, помогая справляться с депрессией.Какие полезные элементы цитрусовых способствуют укреплению иммунитета. Роскачество: Цитрусовые защищают от вирусов и работают веником

Последние обновления на сайте:

1. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
2. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
3. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт
4. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
5. Что только не творят!
6. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
7. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
8. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
9. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
10. Чебуреки с картофелем и сыром.
11. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
12. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
13. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
14. Кисло - сладкий соус.
15. Балан пирогы ( с калиной).
16. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
17. ТОП-14 лучших стационарных блендеров по цене. Топ-12 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
18. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
19. Очиститься от токсинов в домашних условиях: 5 простых программ для детоксикации
20. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
21. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
22. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
23. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
24. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
25. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
26. Ленивый торт наполеон из готового слоеного теста. Ленивый "Наполеон" из слоеного теста
27. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
28. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
29. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
30. Эффективная диета после сорока. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
31. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
32. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
33. Без сахара, но не без вреда: что нужно знать о заменителях сахара
34. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
35. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
36. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
37. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
38. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
39. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
40. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
41. Быстрые оладьи из кабачков.
42. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
43. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
44. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
45. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
46. ТОП 25 лучших Кухонных Комбайнов. Лучшие кухонные комбайны – обзор ТОП-30 толковых машин для измельчения, перемешивания и взбивания продуктов
47. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
48. 15 супер рецептов из помидоров.
49. Паста "Альфредо" с курицей.
50. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.

Персональная подборка для вас