Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Курица с pисoм в дyхoвке.
2. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
3. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
4. Егор крид спел в обычном переходе метро.
5. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
6. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
7. Слоеный салат "Орхидея".
8. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
9. Мы готовим по старинным рецептам.
10. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
11. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
12. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
13. Cуп из плавленыx сырков.
14. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
15. Курица в томатно - сливочном соусе.
16. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
17. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
18. Оладьи из моркови с манкой.
19. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
20. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
21. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
22. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
23. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
24. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
25. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
26. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
27. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
28. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
29. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
30. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
31. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
32. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
33. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
34. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
35. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
36. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
37. Вкусная куриная печёнка.
38. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
39. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
40. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
41. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
42. То, что нужно для стройной талии!
43. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
44. Печеночный торт из куриной печени с.
45. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
46. Маринованная капуста со свеклой.
47. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
48. Сливочная острая луковая паста.
49. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
50. Как я готовлю кальмар по - корейски.

Персональная подборка для вас