Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
2. Обычные пельмени можно в совсем разные блюда превратить.
3. Школьная сбoрная России тpетий год подряд стала абсoлютным чемпиoном на мeждунаpoдной oлимпиадe по искусствeнному интeллекту Ioai - 2026.
4. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
5. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
6. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
7. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
8. Эчпочмак. Ингредиенты: Начинка:
9. Валерия Левитина была известна как "Самая Худая Женщина Планеты": при росте 171 см её вес не превышал 25 кг.
10. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
11. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
12. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
13. Рецепт крепкого здоровья.
14. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
15. У юли Гаврилиной украли новый трек с помощью ИИ.
16. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
17. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
18. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
19. Сладкая колбаска. Очень быстро!
20. За этим рецептом идёт настоящая охота.
21. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
22. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
23. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
24. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
25. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
26. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
27. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
28. Суп харчо - классический рецепт.
29. Финики - это не просто "Сладко".
30. Печенье из творога.
31. Миндально - ягодный смузи.
32. Куриные ножки с картофелем.
33. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
34. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
35. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
36. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
37. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
38. Тесто для пиццы.
39. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
40. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
41. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
42. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
43. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
44. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
45. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
46. Салат с сыром и моpковью.
47. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
48. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
49. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
50. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.

Персональная подборка для вас