Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
2. Юра музыченко недавно отпраздновал свой день рождения в кругу самых близких и родных людей.
3. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
4. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
5. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
6. Тонкие банановые блинчики.
7. Супруга влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
8. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
9. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
10. Лиза Анохина потеряла доступ к своему главному аккаунту в Tiktok с аудиторией более 40 миллионов человек.
11. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
12. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
13. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
14. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
15. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
16. Густой грузинский суп харчo.
17. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
18. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
19. Ленивый хачапури на сковороде.
20. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
21. Рецепт лучших картофельных драников.
22. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
23. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
24. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
25. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
26. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
27. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
28. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
29. Сливoчный крем "Пятиминутка".
30. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
31. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
32. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
33. Мы готовим по русски.
34. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
35. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
36. Национальный рецепт финской кухни.
37. Гедлибже из курицы.
38. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
39. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
40. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
41. Малосольные помидоры - огурцы.
42. Универсальное тесто для выпечки.
43. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
44. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
45. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
46. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
47. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
48. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
49. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
50. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.

Персональная подборка для вас