Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
2. Миндально - ягодный смузи.
3. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
4. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
5. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
6. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
7. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
8. Картошка с грибами.
9. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
10. Смузи из ананаса и киви.
11. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
12. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
13. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
16. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
17. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
18. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
19. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
20. Маковый пирог в мультиварке.
21. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
22. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
23. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
26. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
27. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
28. Пышные кексики без яиц.
29. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
30. Курочка в кефире.
31. Мы готовим в корейском стиле.
32. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
33. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
34. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
35. Моpковка по-коpейски с баклажанами и перцем.
36. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
37. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
38. Оладьи из брокколи и сыром.
39. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
40. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
41. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
42. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
43. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
44. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
45. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
46. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
47. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
48. Ромовая баба. Ингредиенты:
49. Грибная шуба. Ингредиенты:
50. Лодочки из кабачков.

Персональная подборка для вас