Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
2. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
3. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
4. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
5. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
6. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
7. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
8. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
9. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
10. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
11. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
12. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
13. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
14. Как правильно питаться после 40 лет:
15. Почему блендер Redmond RHB 2966 стал хитом среди покупателей
16. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
17. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
18. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
19. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
20. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
21. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
22. Секреты ухода за бабочками на шее: как сохранить их красоту и блеск
23. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
24. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
25. Быстрые оладьи из кабачков.
26. Едут в автобусе на рыбалку дед, отец, и внук.
27. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
28. ТОП-9 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Виды блендеров для смузи и коктейлей: особенности их работы и отличительные качества
29. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
30. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
31. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
32. Итальянcкий жaреный кaртофель.
33. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
34. Торт "Панчо". Рецепт:
35. Панированные шашлычки из курицы.
36. "Павловское" печенье слоеное, хрустящее и сахарное.
37. Классификация стейков: основные виды и их особенности
38. Нежные куриные оладушки на кефире.
39. Креветки в чесночном соусе.
40. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
41. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
42. Булочки с сыром и маком.
43. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
44. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
45. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
46. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
47. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой.
48. Сало горячего засола - домашний деликатес.
49. Салат с курицей, ананасом и сыром.
50. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.

Персональная подборка для вас