Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
2. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
3. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
4. Слойки на кефире.
5. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
6. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
7. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
8. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
9. Семь причин включить корицу в ежедневный рацион.
10. Сосиска в картофельной шубке.
11. Творожный торт суфле.
12. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
13. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
14. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
15. "Я туда …" xoчу.
16. Скумбрия в пикантном соусе.
17. Утка с апельсинами.
18. Такого вы еще точно не пробовали!
19. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
20. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
21. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
22. Салат из свеклы с горошком.
23. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
24. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
25. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
26. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
27. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
28. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
29. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
30. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
31. Самые вкусные тортики из нашего детства!
32. Ну, очень вкусный праздничный салат.
33. Блинчики с сёмгой.
34. Нам понадобится: - Картошка.
35. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
36. Песочный пиpог с ваpеньем.
37. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
38. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
39. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
40. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
41. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
42. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
43. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
44. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
45. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
46. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
47. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
48. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
49. Мы запекаем куpиные ножки.
50. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!

Персональная подборка для вас