Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка в банке

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
2. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
3. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
4. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
5. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
6. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
7. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
8. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
9. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
10. Быстрые малосольные огурцы.
11. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
12. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
13. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
14. Сладкий хворост на кефире.
15. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
16. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
17. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
18. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
19. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
20. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
21. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
22. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
23. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
24. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
25. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
26. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
27. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
28. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
29. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
30. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
31. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
32. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
33. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
34. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
35. Тоненькие заварные блины на молоке.
36. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
37. Тефтели с рисом и подливкой.
38. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
39. Капустный салат в гоpячем маринаде.
40. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
41. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
42. Блюдо от шефа.
43. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
44. Рыба в картофельной корочке.
45. Потрясающая соленая скумбрия.
46. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
47. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
48. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
49. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
50. Медовик "Дамский Каприз".