Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вкусная овсянка

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Суп сливочный с креветками.
2. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
3. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
4. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
5. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
6. Подлива из курицы со сметаной.
7. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
8. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
9. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
10. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
11. Салат с рукколой и редисом.
12. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
13. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
14. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
15. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
16. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
17. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
18. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
19. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
20. Создание фруктовых смузи для блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
21. Способы, которые не помогут справиться с менопаузой
22. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
23. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
24. Рулет из лаваша на новый год.
25. Правильное питание без излишнего соли и сахара: основные принципы
26. Балан пирогы ( с калиной).
27. Томатный сок: лучший из всех
28. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
29. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
30. Куриное Филе с грибами.
31. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
32. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
33. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
34. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
35. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
36. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
37. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
38. Что лучше и полезнее: зеленый чай или кофе
39. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
40. Практические рекомендации для пациентов с хроническим панкреатитом: как избежать обострений
41. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
42. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
43. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
44. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
45. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
46. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
47. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
48. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей: наш топ-10
49. Самый любимый яблочный пирог.
50. Эчпочмак с мясом.

Персональная подборка для вас