Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший хлеб в духовке.
2. Состав на 10 штук:
3. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
4. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
5. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
6. Лосось - гриль на шпажках.
7. Квашенная капуста. Необходимое.
8. Каpтофельные галушки сжареным луком.
9. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
10. "Яблочный МЕД НА Зиму".
11. Свинина стир - фрай.
12. Салат "Стог Сена".
13. Лучше из помидоров не придумать!
14. Самые вкусные курники.
15. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
16. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
17. Торт "Птитье Молоко" по новому!
18. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
19. Персиково - абрикосовый смузи.
20. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
21. Какие старинные здания сохранились до наших дней
22. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
23. Быстрый фpуктовый пиpог.
24. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
25. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
26. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
27. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
28. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
29. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
30. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
31. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
32. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
33. Суп сливочный с креветками.
34. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
35. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
36. Ромовая баба. Ингредиенты:
37. Где можно прогуляться в центре Уфы
38. Пончики на кефире.
39. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
40. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
41. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
42. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
43. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
44. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
45. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
46. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
47. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
48. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
49. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
50. Эчпочмак с мясом.

Персональная подборка для вас