Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
2. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
3. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
4. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
5. Вкуснейший хлеб в духовке.
6. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
7. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
8. Салат "Океан". Нам понадобится:
9. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
10. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
11. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
12. Соус к чему угодно.
13. Салат "Самый Самый".
14. Солянкa мясная. Ингредиенты:
15. Простой пирог с ягодами.
16. Салаты с куриным филе!
17. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
18. Картофельная запеканка с рыбой.
19. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
20. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
21. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
22. Какие старинные здания сохранились до наших дней
23. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
24. Какие традиции питания существуют в Кургане
25. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
26. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
27. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
28. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
29. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
31. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
32. Headlines:
33. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
34. Плов сo свининой.
35. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
36. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
37. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
38. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
39. Творожная запеканка со сметаной.
40. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
41. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
42. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
43. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
44. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
45. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
46. Салат "Атлант". Ингредиенты:
47. Детокс на соках и смузи: как это работает
48. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
49. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
50. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать

Персональная подборка для вас