Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
2. Смузи из смородины.
3. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
4. Запеченная курица с ароматным маслом.
5. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
6. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
7. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
8. Тесто для пиццы.
9. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
10. Потрясающая соленая скумбрия.
11. Блинчики с сёмгой.
12. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
13. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
14. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
15. Песочный пиpог с ваpеньем.
16. Клава кока лейбл Black Star покинула!
17. Малосольные помидоры - огурцы.
18. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
19. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
20. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
21. Дрожжевые блины бабушкины.
22. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
23. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
24. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
25. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
26. Мясная запеканка. Просто вкусно.
27. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
28. Обалденный торт "Слоеное Полено".
29. Простой пирог с ягодами.
30. Чебуречки на заварном тесте.
31. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
32. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
33. От такого пиpога не отоpваться!
34. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
35. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
36. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
37. Солнечный смузи с медом.
38. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
39. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
40. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
41. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
42. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
43. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
44. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
45. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
46. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
47. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
48. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
49. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
50. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади

Персональная подборка для вас