Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с курицей и кабачком.
2. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
3. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
4. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
5. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
6. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
7. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
8. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
9. Торт - салат "Чудо - Слойка".
10. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
11. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
12. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
13. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
14. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
15. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
16. Торт из ссср "Ностальгия".
17. Очень вкусно и сытно.
18. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
19. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
20. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
21. Как правильно солить огурцы.
22. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
23. Витаминный смузи. Ингредиенты:
24. Банан, миндаль, кокос.
25. Пpосто фантастически вкyсно!
26. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
27. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
28. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
29. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
30. Смузи для похудения и омоложения.
31. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
32. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
33. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
34. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
35. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
36. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
37. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
38. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
39. Голубцы в омлете.
40. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
41. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
42. Пирог из творожного теста с яблоками.
43. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
44. Oтличный неслoжный peцeптик!
45. Антрекоты с луком.
46. Обалденный торт "Слоеное Полено".
47. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
48. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
49. Мы готовим просто и вкусно.
50. Салат с омлетом и креветками.

Персональная подборка для вас