Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. Салат C фaсoлью.
2. Курица с pисoм в дyхoвке.
3. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
4. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
5. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
6. Фаршированные куриные ножки.
7. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
8. Роды в 60: как сейчас живёт дочь москвички Галины шубениной.
9. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
10. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
11. Рецепт домашнего хлеба.
12. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
13. Утка с квашеной капустой.
14. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
15. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
16. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
17. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
18. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
19. Как приготовить песочное тесто.
20. Ароматная горячая картошечка.
21. Рецепт лучших картофельных драников.
22. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
23. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
24. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
25. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
26. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
27. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
28. Тушпара - казахские пельмешки.
29. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
30. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
31. 8 полезных добавок к чаю.
32. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
33. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
34. Просто и очень вкусно.
35. Ну что, замёрзли?
36. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
37. Татарский национальный рецепт.
38. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
39. То, что нужно для стройной талии!
40. Гедлибже из курицы.
41. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
42. Салат с сыром и моpковью.
43. Секреты идеального теста для выпечки.
44. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
45. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
46. Маринованная капуста со свеклой.
47. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
48. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
49. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
50. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!

Персональная подборка для вас