Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ленивая овсянка

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
3. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
4. Мы готовим напитки в домашних условиях.
5. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
6. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
7. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
8. Гедлибже из курицы.
9. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
10. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
11. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
12. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
13. Песочный пиpог с ваpеньем.
14. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
15. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
16. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
17. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
18. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
19. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
20. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
21. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
22. Пицца "Корона". Ингредиенты:
23. Каpтофельные галушки сжареным луком.
24. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
25. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
26. Свинина стир - фрай.
27. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
28. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
29. Вкусный, полезный десерт.
30. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
31. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
32. Клубнично - банановый смузи.
33. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
34. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
35. Любите простые, но вкусные салаты?
36. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
37. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
38. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
39. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
40. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
41. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
42. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
43. Арбузно - лимонный смузи.
44. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
45. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
46. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
47. Закуска из селедки.
48. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
49. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
50. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!

Персональная подборка для вас