Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянки без варки

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
2. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
3. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
4. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
5. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
6. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
7. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
8. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
9. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
10. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
11. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
12. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
13. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
14. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
15. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
16. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
17. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
18. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
19. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
20. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
21. Какие рекорды и достижения связаны с городом
22. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
23. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
24. Похудеть после 50: как справиться с менопаузой и сидячей работой
25. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
26. Кyрицa пoд сырной корочкой.
27. Гормоны щитовидной железы: нормы и их значение для здоровья
28. Курица, запеченная с имбирем и апельсинами.
29. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
30. Лариса Долина расписание: все, что нужно знать о концертах и выступлениях
31. Анимация расписания: новый подход к планированию
32. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
33. Смольный увеличил закупки соли на 50%
34. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
35. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
37. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
38. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
39. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
40. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
41. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
42. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
43. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
44. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
45. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
46. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
47. Секреты похудения для женщин после 40 от профессиональных диетологов
48. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
49. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
50. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!

Персональная подборка для вас