Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка на завтрак

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
2. 3 а несколько минут печенье!
3. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
4. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
5. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
6. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
7. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
8. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
9. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
10. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
11. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
12. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
13. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
14. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
15. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
16. Headlines:
17. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
18. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
19. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
20. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
21. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
22. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
23. Где можно прогуляться в центре Уфы
24. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
25. Куриные котлеты как в детском саду.
26. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
27. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
28. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
29. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
30. Рецепт равиоли в домашних условиях:
31. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
32. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
33. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
34. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
35. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
36. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
37. Варенье из айвы: ароматный десерт!
38. Лабораторная диагностика гормоны щитовидной железы: основные принципы и методы
39. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
40. Полина Гагарина: все концерты в 2023 году
41. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
42. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
43. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
44. После 40 лет: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
45. Профессиональные советы: правила питания после 40
46. Старше 40: как правильно питаться для похудения
47. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
48. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
49. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
50. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты

Персональная подборка для вас