Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Овсянка на завтрак

Овсянка с шоколадом.

- 1/2 Чашки овсяных хлопьев;.
- 2/3 Чашки молока;.
- 2 столовые ложки арахисового масла;.
- 2 столовые ложки какао;.
- 1 столовая ложка мёда;.
- Шоколадная крошка;.
- Банан.

Со смешивания сухих компонентов начните. Здесь их всего два: овсяные хлопья и какао.
В молоке разведите арахисовое масло и мёд.
Смешайте Овсянку с молоком и распределите в выбранной ёмкости. Поверх выложите кусочки банана и посыпьте всё крошкой чёрного шоколада.
Как приготовить кашу с вечера. Овсянка на завтрак, которую можно приготовить с вечера.

Овсянка "Вишнёвый Чизкейк".

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Минимум времени - максимум вкуса!
2. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
3. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
4. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
5. Сырный суп - пюре с картофелем.
6. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
7. Индейка в горчичном соусе.
8. Хек с цветной капустой в духовке.
9. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
10. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
11. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
12. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
13. Капустные оладьи с сыром.
14. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме
15. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
16. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
17. Кoтлеты нa грилe.
18. Формула detox Step 1 Plus: первый шаг к чистой и здоровой коже
19. Завораживающие слоеные палочки со сгущенкой: рецепт и секреты приготовления
20. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
21. Завтрак на вынос: Рулет из дрожжевого теста с вареной сгущенкой
22. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
23. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
24. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
25. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
26. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
27. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
28. Куриное Филе с грибами.
29. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
30. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
31. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
32. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
33. Слоеные Трубочки из готового теста с белковым.. Рецепт: Трубочки из слоеного дрожжевого теста - с белковым кремом
34. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
35. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
36. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
37. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
38. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
39. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
40. Тушеная говядина. Ингредиенты:
41. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
42. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
43. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
44. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
45. Вспомним детство: как готовить трубочки с белковым кремом
46. Сливовые бонусы: почему этот фрукт стоит включить в свой рацион
47. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
48. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
49. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
50. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста

Персональная подборка для вас