Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года для предотвращения

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.

Замедление обмена веществ. С годами все процессы в организме протекают медленнее. Поэтому каждая калория намертво прилипает к талии, а избавляться от лишних килограммов становится всё труднее.

Последние обновления на сайте:

1. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
2. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
3. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
4. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
5. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
6. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
7. Томатный сок: лучший из всех
8. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
9. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
10. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
11. Секреты ухода за бабочками на шее: как сохранить их красоту и блеск
12. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
13. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
14. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
15. Рецепт салата с корейской морковкой и копченой курицей.
16. Эчпочмак с мясом.
17. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
18. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
19. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
20. 15 супер рецептов из помидоров.
21. Итальянcкий жaреный кaртофель.
22. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
23. Вареники с картошкой.
24. Салат с виноградом и курицей.
25. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
26. Три простых салатика с кальмарами.
27. Картофельная запеканка. Ингредиенты.
28. Салатик с помидорами Черри и креветками.
29. Слоеное бездрожжевое тесто в домашних условиях.
30. Рататyй. Ингредиенты: Бoлгарский пеpец - 2 штуки (рaзного цветa).
31. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
32. Варенье из патиссонов с апельсином.
33. Чем заменить анчоусы?
34. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
35. Пирог заливной. Самый простой рецепт заливного пирога с рисом, яйцом и зеленью.
36. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
37. Коржи из рубленого слоеного теста. Коржи для торта Наполеон из готового слоено-дрожжевого теста
38. Салат с копченой колбасой и морковью.
39. Мясные рецепты для детей до года 1. МЯСНОЕ СУФЛЕ. с 10 мес. Ингредиенты: нежирное мясо - 50 г.
40. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
41. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
42. Паста с вкуснейшим соусом.
43. Рождественский кекс с красными апельсинами.
44. Никто не догадается, как вы его приготовили!
45. Классическое печенье миндальное.
46. Кефирно - сырные лепешки с томатами и зеленью.
47. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
48. Немецкий штрудель с орехами и вишней.
49. Овощной кекс с зеленью.
50. Путассу рыба жареная.

Персональная подборка для вас