Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года для предотвращения

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.

Замедление обмена веществ. С годами все процессы в организме протекают медленнее. Поэтому каждая калория намертво прилипает к талии, а избавляться от лишних килограммов становится всё труднее.

Последние обновления на сайте:

1. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
2. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
3. Мы готовим по русски.
4. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
5. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
6. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
7. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
8. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
9. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
10. Медовик "Дамский Каприз".
11. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
12. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
13. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
14. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
15. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
16. Творожная запеканка с изюмом.
17. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
18. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
19. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
20. Простой фруктовый пирог.
21. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
22. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
23. Вкусный пирог с мясом.
24. Тортилья с мясным фаршем.
25. Вкусные маринады для курицы.
26. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
27. Вкусные оладьи без муки.
28. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
29. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
30. Смузи из ананаса и черной смородины.
31. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
32. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
33. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
34. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
35. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
36. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
37. "Я готов всё ей дать!
38. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
39. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
40. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
41. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
42. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
43. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
44. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
45. Как современные технологии изменяют облик Москвы
46. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
47. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
48. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
49. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
50. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт

Персональная подборка для вас