Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года для предотвращения

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.

Замедление обмена веществ. С годами все процессы в организме протекают медленнее. Поэтому каждая калория намертво прилипает к талии, а избавляться от лишних килограммов становится всё труднее.

Последние обновления на сайте:

1. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
2. Всего 2 каpтофелины.
3. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
4. Оладьи без яиц.
5. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
6. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
7. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
8. Мы готовим салат с французским акцентом.
9. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
10. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
11. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
12. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
13. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
14. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
15. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
16. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
17. Простой пирог с ягодами.
18. Пельмешки, жареные под сыром.
19. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
20. Французский десерт, который тает во рту.
21. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
22. Овощной суп c галушками.
23. Торт "Птитье Молоко" по новому!
24. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
25. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
26. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
27. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
28. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
29. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
30. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
31. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
32. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
33. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
34. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
35. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
36. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
37. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
38. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
39. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
40. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
41. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
42. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
43. Бутерброды со шпротами ( закуска.
44. Что происходит в организме при нехватке йода
45. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
46. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
47. Где можно прогуляться в центре Уфы
48. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
49. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
50. Слоеные "Ушки" на закуску.

Персональная подборка для вас