Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года для предотвращения

После 40 лет полный скрининг организма должен стать вашей прямой обязанностью. По возможности проходить обследование лучше два раза в год, если не получается, то хотя бы раз в 12 месяцев. Это необходимый минимум.

Конкретный список исследований порекомендует врач, однако ориентироваться нужно на три главных направления: анализ крови, биоимпедансный анализ и обследование сосудов.

Анализ крови помогает выявлять и купировать на ранних стадиях самые разные проблемы: анемию, дисфункцию щитовидной железы, нарушения обмена веществ, повышенный уровень холестерина, низкое содержание белка в клетках. Всё это необходимо держать под контролем для профилактики преждевременного старения.

Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.

Замедление обмена веществ. С годами все процессы в организме протекают медленнее. Поэтому каждая калория намертво прилипает к талии, а избавляться от лишних килограммов становится всё труднее.

Последние обновления на сайте:

1. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
2. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
3. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
4. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
5. Мы готовим дома.
6. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
7. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
8. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
9. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
10. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
11. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
12. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
13. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
14. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
15. Диета при воспалении поджелудочной железы у взрослых. Содержание статьи:
16. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
17. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
18. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
19. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
20. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
21. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
22. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
23. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
24. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
25. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
26. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
27. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
28. Идеальные тарталетки для новогоднего стола: рецепты и советы
29. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
30. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
31. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
32. Суп - пюре из чечевицы и перца.
33. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
34. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
35. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
36. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
37. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
38. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
39. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
40. Свинина стир - фрай.
41. Борщ со щавелем.
42. Домашний хачапури по-аджарски.
43. Франкфуртский зеленый соус.
44. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
45. Лаваш. Я очень лаваш люблю.
46. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
47. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
48. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
49. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
50. Торт Аляска. Торт - мороженное "Аляска".