Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
2. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
3. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
4. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
5. Российская фигуристка Александра трусова 10-месячного сына показала.
6. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
7. Торт "Пьяная Вишня".
8. Егор крид спел в обычном переходе метро.
9. Эта рыба никогда не приедается!
10. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
11. "Я Мечтал Просто По-детски".
12. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
13. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
14. Рецепт крепкого здоровья.
15. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
16. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
17. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
18. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
19. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
20. Салат "Идеал". Ингредиенты:
21. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
22. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
23. Запеканка с курицей и овощами.
24. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
25. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
26. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
27. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
28. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
29. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
30. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
31. Домашние ватрушки с творогом.
32. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
33. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
34. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
35. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
36. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
37. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
38. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
39. Салат "Гнездо Глухаря".
40. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
41. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
42. Рулетики из отбивных с начинкой.
43. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
44. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
45. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
46. Маринованная капуста со свеклой.
47. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
48. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
49. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
50. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.

Персональная подборка для вас