Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
2. Ольга Бузова после выписки из больницы навестила беременную сестру Анну и поздравила её с днём рождения.
3. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
4. Фаршированные куриные ножки.
5. Гороховый суп без мяса.
6. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
7. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
8. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
9. Салат, который гости съедают первым!
10. Cуп из плавленыx сырков.
11. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
12. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
13. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
14. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
15. Домашние коржики к чаю.
16. 9 рецептов куличей.
17. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
18. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
19. Самый вкусный ПП салатик.
20. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
21. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
22. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
23. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
24. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
25. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
26. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
27. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
28. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
29. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
30. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
31. Тоненькие заварные блины на молоке.
32. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
33. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
34. Для слухов много не нужно!
35. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
36. Блинчики с сёмгой.
37. Национальный рецепт финской кухни.
38. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
39. Гедлибже из курицы.
40. Секреты идеального теста для выпечки.
41. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
42. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
43. Мы готовим салат с французским акцентом.
44. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
45. "Не собираюсь останавливаться!
46. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
47. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
48. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
49. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
50. Простой яблочный пирог.