Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
2. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
3. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
4. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
5. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
6. Жюльен с курицей и грибами.
7. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
8. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
9. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
10. Смузи для похудения и омоложения.
11. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
12. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
13. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
14. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
15. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
16. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
17. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
18. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
19. Салат из кальмаров с ананасами.
20. Мы готовим салат с французским акцентом.
21. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
22. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
23. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
24. Курица с овощами.
25. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
26. Блюдо грузинской кухни.
27. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
28. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
29. Манник со сгущёнкой.
30. Торт проще простого.
31. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
32. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
33. Пирог на кефире с курицей.
34. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
35. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
36. 17 вариантов заправки для бутербродов.
37. Идеальный пышный бисквит для тортов.
38. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
39. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
40. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
41. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
42. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
43. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
44. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
45. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
46. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
47. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
48. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
49. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
50. Какие исторические события связаны с Кремлем

Персональная подборка для вас