Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
2. То, что нужно для стройной талии!
3. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
4. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
5. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
6. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
7. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
8. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
9. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
10. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
11. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
12. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
13. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
14. Мы запекаем куpиные ножки.
15. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
16. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
17. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
18. Слойки с яблоками.
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
21. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
22. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
23. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
24. Смузи из ананаса и черной смородины.
25. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
26. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
27. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
28. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
29. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
30. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
31. Какие стили архитектуры преобладают в городе
32. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
33. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
34. Какие исторические события связаны с Кремлем
35. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
36. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
37. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
38. Суп сливочный с креветками.
39. Забудьте о магазинной селедке!
40. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
41. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
42. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
43. Где можно прогуляться в центре Уфы
44. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
45. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
46. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
47. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
48. Как составить сбалансированное меню на неделю
49. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
50. Где можно узнать о промышленной истории Кирова

Персональная подборка для вас