Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
2. Не спешите выливать.
3. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
4. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
5. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
6. Картошка тушенная с курицей в молоке.
7. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
8. Быстрые малосольные огурцы.
9. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
10. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
11. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
12. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
13. Всегда под рукой свежий укроп.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
16. Семь причин включить корицу в ежедневный рацион.
17. Густой грузинский суп харчo.
18. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
19. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
20. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
21. За этим рецептом идёт настоящая охота.
22. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
23. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
24. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
25. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
26. Тушпара - казахские пельмешки.
27. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
28. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
29. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
30. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
31. Печенье из творога.
32. Кокос, ананас, банан.
33. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
34. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
35. Вкусная куриная печёнка.
36. Pис c кypицeй в дyховке.
37. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
38. Такое вы точно еще не готовили!
39. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
40. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
41. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
42. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
43. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
44. Вкуснейший хлеб в духовке.
45. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
46. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
47. Сливочная острая луковая паста.
48. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
49. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
50. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".