Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
2. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
3. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
4. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
5. Всего 2 каpтофелины.
6. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Маринованная капуста со свеклой.
9. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
10. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
11. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
12. Песочные рогалики с мармеладом.
13. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
14. Сырные лепешки "Пикантные".
15. Торт с бананами.
16. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
17. Сочники. Состав: Для теста.
18. Сладкие булочки. Ингредиенты:
19. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
20. Пирог на кефире с курицей.
21. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
22. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
23. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
24. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
25. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
26. Смузи из свеклы и авокадо.
27. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
28. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
29. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
30. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
31. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
32. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
33. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
34. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
35. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
36. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
37. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
38. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
39. Торт "Минутка" без выпечки.
40. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
41. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
42. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
43. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
44. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
45. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
46. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
47. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
48. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
49. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
50. Можно ли детям пить газировку

Персональная подборка для вас