Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
2. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
3. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
4. Томатный сок: лучший из всех
5. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
6. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
7. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
8. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
9. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
10. Пять важных критериев при выборе блендера: как не прогадать при покупке
11. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
12. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
13. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
14. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
15. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
16. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
17. Творожные пончики. Вам потребуется:
18. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
19. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
20. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста..
21. Муж - жене:
22. Пирожки на кефире.
23. Эклеры со сливочным кремом.
24. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
25. "Щи Богатые из Свежей Капусты с Грибами и Свининой" (русская кухня).
26. Кекс с изюмом.
27. Салат "Николь" с куриной грудкой.
28. Слойки с яйцом ветчиной и сыром из слоеного теста.
29. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
30. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
31. Террин из курицы с грибами.
32. Салат с печенью трески.
33. Мясо по французски из фарша на сковороде.
34. Меренговый рулет с малиной.
35. Морковный пирог, не знаю почему, но он мне так нравится.
36. На замену конфетам натуральный домашний рахат-лукум из апельсинов.
37. Домашние наггетсы, просто объедение.
38. Тыквенный пирог с яблоками и пряностями.
39. Медовик из жидкого теста.
40. Самые быстрые в мире пончики!
41. Медовое печенье - вкуснота за чашечкой чая!
42. Салат с копченой курицей, кореийской морковью и огурцом.
43. Песочное печенье с сухофруктами и ванилином.
44. Тирамису с маскарпоне.
45. Рис с морковью.
46. Творожно - мандариновый чизкейк с крахмалом.
47. Блины на кефире.
48. Превосходный морковный рулет с крабовыми палочками.
49. Болгарский яблочный пирог.
50. Катлама. Эти ароматные лепёшки из постного теста можно за 30-40 минут приготовить.

Персональная подборка для вас