Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета на апельсиновом соке

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
2. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
3. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
4. Эчпочмак. Ингредиенты: Начинка:
5. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
6. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
7. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
8. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
9. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
10. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
11. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
12. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
13. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
14. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
15. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
16. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
17. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
18. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
19. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
20. Ленивый хачапури на сковороде.
21. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
22. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
23. Такого вы еще точно не пробовали!
24. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
25. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
26. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
27. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
28. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
29. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
30. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
31. Рулетики из отбивных с начинкой.
32. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
33. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
34. Капустный салат в гоpячем маринаде.
35. Шоколадная колбаса с орехами.
36. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
37. Печеночный торт из куриной печени с.
38. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
39. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
40. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
41. Мы готовим салат с французским акцентом.
42. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
43. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
44. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
45. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
46. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
47. Сливочная острая луковая паста.
48. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
49. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
50. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!