Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
2. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
3. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
4. Нежная творожная запеканка.
5. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
6. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
7. Миндально - ягодный смузи.
8. Штрудель из лаваша с бананом и творогом.
9. Шоколадное чудо. Продукты:
10. Салат из курицы с апельсином.
11. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
12. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
13. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
14. Тесто для пиццы.
15. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
16. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
17. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
18. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
19. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
20. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
21. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
22. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
23. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
24. Голубцы в омлете.
25. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
26. Сырные лепешки "Пикантные".
27. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
28. Манник со сгущёнкой.
29. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
30. Антрекоты с луком.
31. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
32. Вкусные маринады для курицы.
33. Суп с куpиными сeрдeчками.
34. Чечевичный сyп с бeконом.
35. Клубничный крем. Ингредиенты:
36. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
37. Торт "Птитье Молоко" по новому!
38. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
39. Твоpожно - вишневый пиpог.
40. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
41. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
42. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
43. Капустный пирог для ленивых.
44. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
45. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
46. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
47. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
48. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
49. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
50. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор

Персональная подборка для вас