Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. Блинчики с сёмгой.
3. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
4. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
5. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
6. Мой второй торт, украшенный мастикой.
7. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
8. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
9. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
10. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
11. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
12. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
13. Медовик "Дамский Каприз".
14. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
15. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
16. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
17. Соус к чему угодно.
18. Салат с куриной грудкой.
19. Грузинская кухня - "Чашушули".
20. Салат "Стог Сена".
21. Курица в фольге (очень простой рецепт).
22. Молочный коктейль с фруктами.
23. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
24. Твоpожно - вишневый пиpог.
25. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
26. Смузи из ананаса и черной смородины.
27. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
28. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
29. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
30. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
31. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
32. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
33. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
34. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
35. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
36. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
37. Варенье из слив половинками.
38. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
39. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
40. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
41. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
42. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
43. Лодочки из кабачков.
44. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
45. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
46. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
47. Простые творожные кексы.
48. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
49. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
50. Курица с рисом в духовке.

Персональная подборка для вас