Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
2. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
3. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
4. Огурцы для хранения в домашних условиях.
5. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
6. Мы готовим дома.
7. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
8. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
9. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
10. Банку шпротов и лаваш беру.
11. Грибнoй сливочный суп.
12. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
13. Курица в томатно - сливочном соусе.
14. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
15. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
16. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
17. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
18. Помидоры в медовом маринаде.
19. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
20. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
21. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
22. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
23. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
24. Похоже, что Джима Керри подменили.
25. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
26. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
27. Смузи с клубникой.
28. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
29. Домашний хлеб в духовке.
30. Смузи из ананаса и киви.
31. Заряд бодрости. Ингредиенты:
32. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
33. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
34. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
35. Мой второй торт, украшенный мастикой.
36. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
37. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
38. Сливочная острая луковая паста.
39. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
40. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
41. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
42. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
43. Салат "Каприз". Нам потребуется:
44. Морковь по-корейски "Домашняя".
45. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
46. Обалденный торт "Слоеное Полено".
47. Картофельные котлеты с укропом.
48. Пышные кексики без яиц.
49. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
50. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.

Персональная подборка для вас