Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
2. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
3. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
4. Рулетики из отбивных с начинкой.
5. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
6. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
7. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
8. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
9. Рыба в картофельной корочке.
10. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
11. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
12. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
13. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
14. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
15. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
16. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
17. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
18. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
19. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
20. Лосось - гриль на шпажках.
21. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
22. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
23. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
24. Слабосолёная сельдь с горчицей.
25. Тoрт без выпечки.
26. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
27. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
28. Торт проще простого.
29. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
30. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
31. Простой пирог с ягодами.
32. Салаты с куриным филе!
33. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
34. Плов. Секреты вкусного плова!
35. Самые вкусные курники.
36. Помните этот рецепт?
37. Клубнично - банановый смузи.
38. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
39. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
40. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
41. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
42. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
43. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
44. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
45. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
46. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
47. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
48. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
49. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
50. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить