Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
2. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
3. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
4. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
5. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
6. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
7. За этим рецептом идёт настоящая охота.
8. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
9. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
10. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
11. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
12. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
13. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
14. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
15. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
16. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
17. Домашний хлеб в духовке.
18. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
19. Заряд бодрости. Ингредиенты:
20. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
21. Апельсинавая баваруа без духовки!
22. Для слухов много не нужно!
23. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
24. Ну, очень вкусный праздничный салат.
25. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
26. То, что нужно для стройной талии!
27. Гедлибже из курицы.
28. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
29. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
30. Клава кока лейбл Black Star покинула!
31. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
32. Пиpог к чаю.
33. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
34. Вкуснейший хлеб в духовке.
35. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
36. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
37. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
38. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
39. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
40. Сочники. Состав: Для теста.
41. Суп C жapеным mяcоm.
42. Салат с курицей и грибами.
43. Мясная запеканка. Просто вкусно.
44. Майонез домашний в блендере.
45. Пицца "Корона". Ингредиенты:
46. Чебуречки на заварном тесте.
47. Мы готовим по всем правилам.
48. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
49. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
50. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!

Персональная подборка для вас