Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание на соках

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
2. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
3. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
4. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
5. Слабосолёная сельдь с горчицей.
6. Салат с курицей и грибами.
7. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
8. Куриные шарики с овощами.
9. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
10. Простой фруктовый пирог.
11. Идеальный пышный бисквит для тортов.
12. Курочка в кефире.
13. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
14. Самые вкусные курники.
15. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
16. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
17. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
18. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
19. Смузи из ананаса и черной смородины.
20. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
21. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
22. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
23. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
24. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
25. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
26. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
27. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
28. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
29. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
30. Где расположен Красная площадь
31. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
32. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
33. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
34. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
35. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
36. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
37. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
38. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
39. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
40. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
41. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
42. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
43. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
44. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
45. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
46. Смузи без блендера: легко и полезно
47. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
48. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
49. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
50. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:

Персональная подборка для вас