Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Выход из питьевой диеты

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Гедлибже из курицы.
2. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
3. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
4. Салат из кальмаров с ананасами.
5. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
6. Её зовут ора.
7. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
8. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
9. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
10. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
11. Маковый торт с творожным кремом.
12. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
13. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
14. Морковь по-корейски "Домашняя".
15. Пицца "Корона". Ингредиенты:
16. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
17. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
18. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
19. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
20. Смузи персиковый, с молоком.
21. Куриные шашлычки в аэрогриле.
22. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
23. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
24. Любите простые, но вкусные салаты?
25. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
26. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
27. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
28. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
29. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
30. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
31. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
32. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
33. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
34. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
35. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
36. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
37. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
38. Откуда открываются самые красивые виды на город
39. Грибная шуба. Ингредиенты:
40. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
41. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
42. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
43. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
44. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
45. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
46. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
47. Сырный суп - пюре с картофелем.
48. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
49. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
50. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!

Персональная подборка для вас