Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Блюда при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
2. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
3. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
4. Как правильно питаться после 40 лет, чтобы похудеть женщине. Сбалансируйте питание
5. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
6. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
7. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
8. Заварный крем для торта полено: рецепт и советы
9. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
10. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
11. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
12. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
13. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
14. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
15. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей: наш топ-10
16. Творожные пончики. Вам потребуется:
17. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
18. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
19. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
20. Запеканка из макарон с курицей и помидорами.
21. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
22. Диетические фрикадельки, которые откладываются только в грудь.
23. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
24. Лечо. Ингредиенты: - 3 кг помидор.
25. Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком.
26. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
27. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
28. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
29. Торт медовик с очень вкусным кремом.
30. Лаваш. Я очень лаваш люблю.
31. Липкие булочки с корицей и грецкими орехами.
32. Слоёный салатик "Печёнкин".
33. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
34. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
35. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
36. Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.
37. Салат иришка. Салат "Иришка" с сухариками.
38. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
39. Рождественский кекс с красными апельсинами.
40. Воздушными булочками никого не удивить, если не сделать их аппетитными при помощи маленькой уловки.
41. Кто знает, почему именно капуста по - гурийски?
42. Заливной пирог с яичной начинкой.
43. Гениальный трюк, который изменит способ приготовления мясa!
44. Ванильное печенье с кусочками шоколада.
45. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
46. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
47. Ананасовый перевернутый пирог.
48. Чуррос. Ловите шикарный рецепт!
49. Лобио с грибами.
50. Бигос - это тушеная капуста со свининой/корейкой/шпиком/колбасой.

Персональная подборка для вас