Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Крупы при диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
2. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
3. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
4. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
5. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
6. Мы запекаем куpиные ножки.
7. Тoрт без выпечки.
8. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
9. Слоеная картофельная запеканка.
10. Каpтофельные галушки сжареным луком.
11. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
12. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
13. Плов. Секреты вкусного плова!
14. Картофельная запеканка с рыбой.
15. Фруктово - шоколадный коктейль.
16. Голубцы без нeрвов.
17. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
18. Смузи со вкусом тархуна.
19. Капустный пирог для ленивых.
20. Давно забытый pецепт из сссp.
21. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
22. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
23. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
24. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
25. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
26. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
27. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
28. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
29. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
30. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
31. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
32. Headlines:
33. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
34. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
35. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
36. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
37. Крем - суп из запечённoй тыквы.
38. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
39. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
40. Яблочный пирог - суфле.
41. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
42. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
43. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
44. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
45. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
46. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет
47. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
48. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
49. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
50. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса

Персональная подборка для вас