Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Крупы при диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Национальный рецепт финской кухни.
2. Оладьи без яиц.
3. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
4. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
5. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
6. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
7. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
8. Салат из кальмаров с ананасами.
9. Её зовут ора.
10. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
13. Морковный салат с сыром.
14. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
15. Кyриный суп с бpoккoли.
16. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
17. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
18. Слойки с яблоками.
19. Соленые огурцы за час.
20. Молочные коржики как в детстве.
21. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
22. Десерт из тыквы.
23. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
24. Желейный торт "Фруктовый".
25. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
26. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
27. Стакан кефира и 1 яйцо.
28. Давно забытый pецепт из сссp.
29. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
30. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
31. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
32. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
33. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
34. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
36. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
37. Что происходит в организме при нехватке йода
38. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
39. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
40. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
41. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
42. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
43. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
44. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
45. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
46. Headlines:
47. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
48. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
49. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
50. Легкий коктейль из банана без блендера: простой рецепт

Персональная подборка для вас