Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
2. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
3. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
4. Сырный шарики! Ингредиенты:
5. Смузи из ананаса и киви.
6. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
7. Для слухов много не нужно!
8. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
9. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
10. Рецепт от шефа.
11. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
12. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
13. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
14. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
15. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
16. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
17. Торт с бананами.
18. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
19. Салат из кальмаров.
20. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
21. Каpтофельные галушки сжареным луком.
22. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
23. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
24. Картофельная запеканка с рыбой.
25. Вкусный, полезный десерт.
26. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
27. Торт "Птитье Молоко" по новому!
28. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
29. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
30. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
31. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
32. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
33. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
34. Какие традиции питания существуют в Кургане
35. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
36. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
37. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
38. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
39. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
40. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
41. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
42. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
43. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
44. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
45. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
46. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
47. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
50. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт

Персональная подборка для вас