Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Продукты при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
2. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
3. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
4. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
5. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
6. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
7. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
8. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
9. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
10. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
11. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
12. Хек с цветной капустой в духовке.
13. Свекольный суп - пюрe.
14. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
15. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
16. Headlines:
17. Смузи без блендера: легко и полезно
18. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
19. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
20. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
21. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
22. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме
23. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
24. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
25. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
26. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
27. Салат очень мягким и вкусным получается.
28. Вперед салата не лезь: как избежать ошибок при приготовлении салата
29. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
30. Продукты, которые стоит избегать после 40: список
31. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
32. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
33. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
34. Можно ли умереть от панкреатита. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
35. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
36. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
37. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
38. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
39. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
40. УЗИ узлов щитовидной железы.
41. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
42. Скумбрия, запеченная под овощами.
43. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
44. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
45. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
46. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
47. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
48. Секреты успешного похудения: как достичь идеальной фигуры в 40-50 лет
49. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
50. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения

Персональная подборка для вас