Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
2. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
3. Состав на 10 штук:
4. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
5. "Не собираюсь останавливаться!
6. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
7. Сырные лепешки "Пикантные".
8. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
9. Литовский холодный боpщ.
10. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
11. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
12. Салат с омлетом и креветками.
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
15. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
16. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
17. Вэрзэре с капустой.
18. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
19. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
20. Куриные шашлычки в аэрогриле.
21. Смузи со вкусом тархуна.
22. Смузи из свеклы и авокадо.
23. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
24. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
25. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
26. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
27. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
28. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
29. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
30. Где расположен Красная площадь
31. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
32. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
33. Торт "Минутка" без выпечки.
34. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
36. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
37. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
38. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
39. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
40. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
41. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
42. Яблочный пирог - суфле.
43. Индейка в горчичном соусе.
44. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
45. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
46. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
47. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
48. Фруктовые смузи с водой: полезные рецепты для здоровья
49. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
50. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия

Персональная подборка для вас