Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
3. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
4. Мы готовим как в ресторане.
5. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
6. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
7. Блюдо грузинской кухни.
8. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
9. Голубцы в омлете.
10. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
11. Сочники. Состав: Для теста.
12. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
13. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
14. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
15. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
16. Торт проще простого.
17. Майонез домашний в блендере.
18. Обалденный торт "Слоеное Полено".
19. Каpтофельные галушки сжареным луком.
20. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
21. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
22. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
23. Салат "Сказка". Ингредиенты:
24. Картофельные рулетики с грибами.
25. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
26. Клубничный крем. Ингредиенты:
27. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
28. Капустный пирог для ленивых.
29. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
30. Быстрый фpуктовый пиpог.
31. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
32. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
33. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
34. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
35. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
36. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
37. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
38. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
39. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
40. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
41. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
42. CAGMO: история успеха и вдохновения
43. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
44. Фаcолeвый суп с лапшoй.
45. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
46. Как лучше спланировать маршрут по городу
47. Простой рецепт клубничного смузи без блендера и миксера
48. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
49. Лучшие чизкейки без выпечки.
50. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера

Персональная подборка для вас