Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
2. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
3. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
4. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
5. Сливочная острая луковая паста.
6. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
9. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
10. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
11. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
12. Торт с бананами.
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Сочники. Состав: Для теста.
15. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Тоpт из сссp.
18. Очень вкусный pецепт печени!
19. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
20. Вкусные маринады для курицы.
21. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
22. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
23. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
24. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
27. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
28. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
29. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
30. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
31. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
32. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
33. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
34. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
35. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
36. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
37. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
38. Пирог с яблоками.
39. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
40. Слоеные "Ушки" на закуску.
41. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
42. Свинина запеченная с черносливом.
43. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
44. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
45. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
46. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
47. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
48. Что только не творят!
49. Эчпочмак с мясом.
50. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения

Персональная подборка для вас