Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
2. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
3. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
4. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
7. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
8. Суши филадельфия дома.
9. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
10. Слабосолёная сельдь с горчицей.
11. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
12. Антрекоты с луком.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
15. Мы готовим просто и вкусно.
16. Банан + мед + кефир.
17. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
18. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
19. Помните этот рецепт?
20. Молочный коктейль с фруктами.
21. Классическое варенье из малины.
22. Голубцы без нeрвов.
23. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
24. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
25. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
26. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
27. Какие традиции питания существуют в Кургане
28. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
29. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
30. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
31. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
32. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
33. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
34. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
35. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
36. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
37. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
38. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
39. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
40. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
41. Минимум времени - максимум вкуса!
42. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
43. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
44. Куриные котлеты как в детском саду.
45. Индейка в горчичном соусе.
46. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
47. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
48. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
49. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
50. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов

Персональная подборка для вас