Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Апельсинавая баваруа без духовки!
2. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
3. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
4. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
5. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
6. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
7. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
8. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
9. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
10. Салат "Океан". Нам понадобится:
11. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
12. Простейший яблочный бисквит.
13. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
14. Кyриный суп с бpoккoли.
15. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
16. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
17. Антрекоты с луком.
18. Вкуснее вы еще не ели.
19. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
20. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
21. Смузи с ягодами и бананом.
22. Яблочный пирог, который тает во рту!
23. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
24. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
25. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
26. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
27. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
28. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
29. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
30. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
31. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
32. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
33. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
34. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
35. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
36. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
37. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
38. Какие парки в Москве имеют зоны для пикника
39. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
40. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
41. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
42. Бутерброды со шпротами ( закуска.
43. Салат "Грибной С Потрошками".
44. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
45. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
46. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
47. Сырный суп - пюре с картофелем.
48. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
49. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
50. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть

Персональная подборка для вас