Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
2. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
3. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
4. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
5. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
6. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
7. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
8. Мы жарим картошку правильно.
9. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
10. Лечебное питание при хроническом панкреатите
11. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
12. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
13. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
14. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
15. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
16. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
17. Профессиональные советы по питанию для женщин старше 40 лет
18. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
19. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
20. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
21. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
22. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
23. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
24. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
25. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
26. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
27. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
28. Новогодний торт полено из слоеного теста: простой рецепт для праздника
29. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
30. Лет 15 так делаю!
31. Откуда родом запеканка?
32. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
33. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
34. Рейтинг ТОП-5 профессиональных блендеров 2021 года. Garlyn HB-320
35. Пиде. Ингредиенты: - 400 г муки.
36. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
37. Куриное Филе в сливках с перцем.
38. С молочницей хотя бы раз в жизни 75% женщин сталкивается.
39. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
40. Салат весенний с сельдереем.
41. Салат из помидоров и авокадо.
42. Жюльен из курицы с грибами.
43. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
44. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
45. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
46. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
47. Запеченные фаршированные перцы.
48. Жаркое по-деревенски. Простое, но очень ароматное и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.
49. Рождественский кекс с красными апельсинами.
50. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.

Персональная подборка для вас