Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
2. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
3. Как правильно питаться после 40 лет:
4. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
5. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
6. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
7. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
8. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
9. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
10. Все о блендерах: какие функции у них и зачем они нужны
11. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
12. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
13. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
14. Лет 15 так делаю!
15. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
16. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
17. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
18. ТОП-9 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Виды блендеров для смузи и коктейлей: особенности их работы и отличительные качества
19. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
20. Рейтинг лучших блендеров для мяса в 2021 году. REDMOND RHB-2973
21. Паста из кабачков с томатным соусом.
22. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
23. Пирожки на кефире.
24. Торт "Вишня - Шоколад".
25. Слоёные трубочки с малиной.
26. Куриное Филе в сливках с перцем.
27. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
28. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
29. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
30. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
31. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
32. Торт "Прага" по госту.
33. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
34. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
35. Как замариновать лук для винегрета. Маринованный лук. Это очень вкусный маринованный лук, подходит к салатам (винегрет, квашенная капуста и. т. д), шашлыку, первым блюдам, грибам.
36. Рецепт салата "Мимоза".
37. Картошка в духовке с пармезаном.
38. Торты на заказ: преимущества, разновидности и критерии выбора
39. Новогоднее или рождественское блюдо из мяса, так получается сочным и нежным, гарантирванно.
40. Весь январь какой то пьяный … рано ещё стаканы мыть!
41. - все мужики козлы!
42. Цитрусовый кекс с кардамоном.
43. Штрули - аппетитное и сытное блюдо немецкой кухни.
44. Запечённый картофель с фаршем.
45. Чесночный хлеб, очень значимая закуска, которую как мне кажется обожают все.
46. Банановый торт. Ингредиенты:
47. Шоколадный штрудель с миндалем и грушами.
48. Салат "Золото" с жареными шампиньонами.
49. Медовый кекс с корицей и сухофруктами.
50. Пирог с курицей и картофелем.

Персональная подборка для вас