Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
2. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
3. Шашлык из свинины в кефире.
4. Что происходит в организме при нехватке йода
5. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
6. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
7. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
8. Постный суп - пюре из горохa.
9. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
10. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
11. Торт маша. Ингредиенты:
12. Как лучше спланировать маршрут по городу
13. Капустные оладьи с сыром.
14. Какие рекорды и достижения связаны с городом
15. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
16. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
17. Невероятно, но факт!
18. Климакс и лишний вес: как избежать проблем с весом во время менопаузы
19. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
20. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
21. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
22. Анимация расписания: новый подход к планированию
23. Вкусные рулетики из дрожжевого теста с вареной сгущенкой: рецепт и подсказки
24. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
25. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
26. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
27. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
28. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
29. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
30. ТОП-14 лучших стационарных блендеров по цене. Топ-12 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
31. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
32. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
33. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
34. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
35. Слоеные Трубочки из готового теста с белковым.. Рецепт: Трубочки из слоеного дрожжевого теста - с белковым кремом
36. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
37. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
38. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
39. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
40. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
41. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
42. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
43. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
44. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
45. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
46. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
47. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
48. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
49. Самый любимый яблочный пирог.
50. Банановый чизкейк. Ингредиенты.