Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при сахарном диабете

Диабет 2 типа требует внимания к еде. Важно понимать, чем питается человек, живущий с таким диагнозом. Поддерживать нужный уровень сахара в крови можно не только таблетками, но и диетой. Вот что говорят об этом эксперты.

Завтраки для пациентов с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа –, каким должен быть завтрак, чтобы сахар оставался в норме. О чем помнить и что забыть

Фото: pixabay.com

Не секрет, что сахар поступает в организм человека вместе с пищей, которую он ест. Оттуда он попадает в кровь, циркулирующую через все жизненно важные органы. Глюкоза человеку нужна для получения энергии, но ее излишки, если таковые имеются, будут накапливаться в клетках. Этого допускать нельзя, поэтому диетологи постоянно напоминают о нормах потребления сахара.

Вопреки тому, с чем мы сталкиваемся в больницах, например, когда диагностируется диабет 1 типа, который всегда связан с госпитализацией, единой обязательной диабетической диеты не существует. Согласно последним руководствам и рекомендациям диабетических обществ, пища для людей с диабетом, независимо от ее типа, не должна отклоняться от принципов питания здоровых людей. 

Это означает, что ограничения отменены, и поощряется здоровая, рациональная диета в соответствии с современной пирамидой питания.  

Какая диета при сахарном диабете. Цель – здоровое питание

Пирамида правильного питания

Последние обновления на сайте:

1. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
2. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
3. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
4. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
5. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
6. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
7. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
8. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
9. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
10. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
11. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
12. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
13. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
14. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
15. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
16. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
17. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
18. Простые творожные кексы.
19. Смузи с ягодами: 16 простых и питательных рецептов для каждого дня
20. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
21. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
22. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
23. Фаcолeвый суп с лапшoй.
24. Смузи без блендера: легко и полезно
25. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
26. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
27. Как лучше спланировать маршрут по городу
28. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
29. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
30. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера
31. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
32. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф
33. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
34. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
35. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
36. Подруга подкинула проблем и теперь я готовлю это блюдо постоянно!
37. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
38. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
39. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
40. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
41. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
42. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
43. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
44. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
45. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
46. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
47. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
48. Detox комплексное очищение организма в 4 этапа. Детоксикация – это естественное и искусственное удаление токсинов из организма.
49. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
50. УЗИ узлов щитовидной железы.

Персональная подборка для вас