Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Авокадо по мнению

Фото: pixabay.com

Эксперты назвали девять продуктов, которые помогут прожить дольше. Они сообщили, что продукты с противовоспалительными свойствами являются основой ежедневного рациона долгожителей планеты.

Такая еда богата питательными веществами и содержит большое количество антиоксидантов в дополнение к витаминам и минералам. Употребление такой пищи, включающей фрукты, овощи, бобы, оливковое масло и рыбу, помогает бороться с симптомами хронического воспаления, нейтрализуя свободные радикалы в организме.

Специалисты отметили, что употребление растительной пищи, богатой антиоксидантами, может помочь предотвратить ухудшение когнитивных функций и снизить риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от шефа.
2. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
3. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
4. Секреты идеального теста для выпечки.
5. Домашний хлеб. Ингредиенты:
6. Печеночный торт из куриной печени с.
7. Медовый пиpог с яблоками.
8. Тесто из творога - лучшие рецепты.
9. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
10. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
13. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
14. Рaссольниk по - польcки.
15. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
16. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
17. Морковь по-корейски "Домашняя".
18. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
19. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
20. Каpтофельные галушки сжареным луком.
21. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
22. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
23. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
24. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
25. Вэрзэре с капустой.
26. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
27. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
28. Чечевичный сyп с бeконом.
29. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
30. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
31. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
32. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
33. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
34. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
35. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
36. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
37. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
38. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
39. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
40. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
41. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
42. Салат с куриной грудкой.
43. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
44. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
45. Салат со свёклой и кальмарами.
46. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
47. Свинина запеченная с черносливом.
48. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
49. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
50. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера

Персональная подборка для вас