Апельсиновая цедра | Шедевры кулинарии

16.03.2024 в 05:36

Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали

Самый полезный фрукт из рода цитрусовых – апельсин. Он даже полезнее грейпфрута и лимона. Первые упоминания о цитрусовых датируются III веком до нашей эры. Высокое содержание витамина С делают все цитрусовые фрукты невероятно популярными и востребованными. Грейпфруты на 92% состоят из воды, что делает их одними из самых влагосодержащих фруктов на планете. Если вспомнить о том, что человек до 20% ежедневной потребности в воде получает из пищи, то включение всего одного грейпфрута в свой рацион способно существенно снизить дегидратацию организма. Запах цитрусовых не только уничтожает бактерии и вирусы, но и положительно воздействует на психическое состояние человека, помогая справляться с депрессией.

Какие полезные элементы цитрусовых способствуют укреплению иммунитета. Роскачество: Цитрусовые защищают от вирусов и работают веником

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Процесс детоксикации организма для достижения здорового веса
2. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
3. Как кисель может помочь в поддержании здоровья организма: польза и преимущества
4. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
5. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
6. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
7. Почему похудение после 40 требует особого подхода: научные объяснения
8. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
9. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
10. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
11. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
12. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
13. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
14. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
15. Откуда родом запеканка?
16. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
17. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
18. ТОП 25 лучших Кухонных Комбайнов. Лучшие кухонные комбайны – обзор ТОП-30 толковых машин для измельчения, перемешивания и взбивания продуктов
19. "Липкие Булочки" по рецепту марка синклера.
20. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
21. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
22. С молочницей хотя бы раз в жизни 75% женщин сталкивается.
23. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
24. Торт шоко - банан.
25. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
26. Кекс с изюмом.
27. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
28. Свиная корейка в брусничном соусе.
29. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
30. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
31. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
32. Крем банановый для торта. Банановый крем для торта: три рецепта как приготовить.
33. Зур Бялеш. Зур - бялеш. Рассыпчатый пирог из песочного теста с сочной начинкой.
34. Йогуртовый торт "Шедевр".
35. Сахарные плюшки, как у бабушки.
36. Мы предлагаем рецепт очень вкусного десерта.
37. Воздушный пирог с капустой.
38. Все рецепты забудьте!
39. Тминное печенье с кунжутом.
40. Сырные маффины с беконом и колбасой.
41. Бефстроганов. Ингредиенты: На 4-6 порций.
42. Быстрая сладкая пицца с брусникой.
43. Чуррос. Ловите шикарный рецепт!
44. При стандартной обжарке баклажаны сгодятся разве что на закуску, но мы предлагаем превратить те же самые овощи в намного более вкусное блюдо.
45. Обед: невероятно вкусная и низкокалорийная лазанья без грамма теста!
46. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
47. Тыквенно - манный пирог с корицей.
48. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
49. Запеканка из куриной грудки.
50. Куриная домашняя колбаса к праздничному столу - 2 варианта.