Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желудочно-кишечный тракт

«Витамин С необходим для укрепления иммунной системы и правильного усвоения кальция в костях. Согласно нескольким исследованиям, апельсиновый сок снижает высокий уровень «плохого» холестерина, таким образом защищая сосуды и предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний».

На этом польза апельсинового сока не заканчивается. Вот еще несколько плюсов его употребления:

Чем полезен апельсиновый сок для сердечно-сосудистой системы. Польза апельсинов

Моторикой называют ритмичные сокращения мышц желудочно-кишечного тракта, которые способствуют движению пищевого комка. Попутно в различных отделах ЖКТ происходит всасывание питательных веществ. Этот процесс может нарушаться под влиянием стресса, инфекций и других факторов, что сопровождается болью, тяжестью в животе, тошнотой и рвотой.

Для улучшения моторики могут использоваться препараты-прокинетики, которые позволяют восстановить нормальную активность желудка и 12-перстной кишки, а также спазмолитики, которые снимают спазм гладких мышц пищеварительного тракта.

Ферменты для пищеварения играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Они помогают эффективно расщеплять пищу, усваивать питательные вещества и предотвращать проблемы с желудочно-кишечным трактом. В 2025 году выбор ферментных препаратов стал еще более разнообразным, и в этой статье мы представим вам рейтинг лучших ферментов для пищеварения.

Факторы выбора ферментов для пищеварения

Перед тем как перейти к рейтингу, важно, на что обратить внимание при выборе ферментных препаратов.

Диарея — реакция организма на заражение патогенными микроорганизмами и обычно является самоограничивающейся. Проблема для больных – осложнения после диареи: электролитные нарушения или обезвоживание. Лечение инфекционной диареи направлено на противодействие обезвоживанию и восполнение электролитов.

Пероральная регидратация включает в себя прием большого количества жидкости, которая хорошо всасывается. Специализированные регидратационные жидкости содержат натрий (основной внеклеточный электролит) и глюкозу, что облегчает ее всасывание (независимо от механизма диареи). Жидкость не должна содержать слишком много осмотически активных веществ, сахаров и электролитов.

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Польза и вред киселя для организма во многом зависит от его состава. Разберем основные полезные свойства этого продукта.

Улучшает пищеварение, нормализует микрофлору кишечника;Обладает обволакивающим действием, помогает при язвенной болезни и гастрите;Способствует снижению уровня холестерина;Помогает контролировать массу тела;Является отличным перекусом для диабетиков.

Давайте подробнее разберем эти свойства.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие старинные здания сохранились до наших дней
2. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
3. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
4. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
5. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
6. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
7. Варенье из слив половинками.
8. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
9. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
10. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
11. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
12. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
13. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
14. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
15. Смузи с ягодами: 16 простых и питательных рецептов для каждого дня
16. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
17. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
18. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
19. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
20. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
21. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
22. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
23. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
24. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
25. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
26. Изменение веса во время менопаузы: причины и решения
27. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
28. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
29. Тыквенное варенье с курагой и морковью: вкус абрикоса!
30. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
31. Похудеть после 45 лет: эффективные методы и советы
32. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
33. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
34. DETOX+ от Performance food: эффективное очищение организма
35. Афиша концертов Дидюли: история и достижения группы
36. Вкусный и простой рецепт торт полено с вареной сгущенкой
37. Слоеные торты с вареным кремом: рецепт и секреты приготовления
38. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
39. Курица в духовке "Новогодняя".
40. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
41. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
42. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
43. Откройте для себя мир здоровья: 10 лучших рецептов сока для детокса
44. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
45. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
46. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
47. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
48. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
49. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
50. Узлы щитовидной железы в Вашем городе. Узлы в щитовидной железе