Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Желудочно-кишечный тракт

«Витамин С необходим для укрепления иммунной системы и правильного усвоения кальция в костях. Согласно нескольким исследованиям, апельсиновый сок снижает высокий уровень «плохого» холестерина, таким образом защищая сосуды и предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний».

На этом польза апельсинового сока не заканчивается. Вот еще несколько плюсов его употребления:

Чем полезен апельсиновый сок для сердечно-сосудистой системы. Польза апельсинов

Моторикой называют ритмичные сокращения мышц желудочно-кишечного тракта, которые способствуют движению пищевого комка. Попутно в различных отделах ЖКТ происходит всасывание питательных веществ. Этот процесс может нарушаться под влиянием стресса, инфекций и других факторов, что сопровождается болью, тяжестью в животе, тошнотой и рвотой.

Для улучшения моторики могут использоваться препараты-прокинетики, которые позволяют восстановить нормальную активность желудка и 12-перстной кишки, а также спазмолитики, которые снимают спазм гладких мышц пищеварительного тракта.

Ферменты для пищеварения играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Они помогают эффективно расщеплять пищу, усваивать питательные вещества и предотвращать проблемы с желудочно-кишечным трактом. В 2025 году выбор ферментных препаратов стал еще более разнообразным, и в этой статье мы представим вам рейтинг лучших ферментов для пищеварения.

Факторы выбора ферментов для пищеварения

Перед тем как перейти к рейтингу, важно, на что обратить внимание при выборе ферментных препаратов.

Диарея — реакция организма на заражение патогенными микроорганизмами и обычно является самоограничивающейся. Проблема для больных – осложнения после диареи: электролитные нарушения или обезвоживание. Лечение инфекционной диареи направлено на противодействие обезвоживанию и восполнение электролитов.

Пероральная регидратация включает в себя прием большого количества жидкости, которая хорошо всасывается. Специализированные регидратационные жидкости содержат натрий (основной внеклеточный электролит) и глюкозу, что облегчает ее всасывание (независимо от механизма диареи). Жидкость не должна содержать слишком много осмотически активных веществ, сахаров и электролитов.

Представляю Вашему вниманию вкусный и питательный двухцветный смузи.

Вишневый слой – это нежный десерт из банана и вишни. Калий, содержащийся в бананах, способствует снабжению мозга кислородом, повышая умственную активность, принимает участие в передаче нервных импульсов, очищает организм от токсинов и шлаков. Бананы также содержат натуральные сахара – сахарозу, фруктозу и глюкозу вместе с клетчаткой.

Сладость банана дополняется кисло-сладким вкусом вишни. В мякоти вишни содержится много полезных веществ: органические кислоты, минеральные вещества и микроэлементы (много меди, железо, калий, кальций, фосфор, магний), пектиновые вещества, ферменты, сахара, дубильные и красящие вещества, витамины А, С и РР, фолиевая кислота.

Манго — это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который может принести множество благ для нашего организма. В статье мы уже упоминали о высоком содержании клетчатки в манго, которая является важным элементом питания для поддержания здоровой микробиоты в нашем организме. Но давайте рассмотрим другие полезные свойства этого экзотического фрукта.

Манго богато витаминами группы В, которые играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Например, витамин В6, содержащийся в манго, помогает нормализовать сон и улучшить настроение. Он также способствует выработке коллагена, который является основным компонентом здоровых волос и кожи. Поэтому регулярное употребление манго может помочь вам сохранить красивые волосы и молодую кожу.

Польза и вред киселя для организма во многом зависит от его состава. Разберем основные полезные свойства этого продукта.

Улучшает пищеварение, нормализует микрофлору кишечника;Обладает обволакивающим действием, помогает при язвенной болезни и гастрите;Способствует снижению уровня холестерина;Помогает контролировать массу тела;Является отличным перекусом для диабетиков.

Давайте подробнее разберем эти свойства.

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
2. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
3. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
6. Каpтофельные галушки сжареным луком.
7. Грузинская кухня - "Чашушули".
8. Майонез на перепелиных яйцах.
9. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
10. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
11. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
12. Помните этот рецепт?
13. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
14. Смузи с ягодами и бананом.
15. Оладьи из брокколи и сыром.
16. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
17. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
18. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
19. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
20. Арбузно - лимонный смузи.
21. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
22. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
23. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
24. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
26. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
27. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
28. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
29. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
30. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
31. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
32. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
33. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
34. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
35. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
36. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
37. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
38. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
39. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
40. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
41. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
42. Где можно узнать о промышленной истории Кирова
43. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
44. Курица с рисом в духовке.
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
46. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
47. Детокс на соках и смузи: как это работает
48. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
49. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
50. Как избежать набора лишнего веса во время климакса