Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вкусное лакомство

Земляника, или малина, является одним из самых популярных и любимых фруктов. Она обладает не только вкусным ароматом, но и богатым составом полезных веществ. Смузи из земляники - это не только вкусное лакомство, но и полезная натура

Земляника – это любимая многими ягода не только за насыщенный вкус и аромат, но и полезные свойства, известные практически каждому. Благодаря ее богатому химическому составу диетологи и врачи рекомендуют использовать эту маленькую ягодку для улучшения обмена веществ, улучшения иммунитета, а также при гастрите, язве, гипертонии. Существует очень интересный рецепт с использованием этого дара природы – смузи с земляникой.

Какие ингредиенты необходимы для приготовления земляничного смузи. 20 смузи с клубникой, от которых у тебя потекут слюнки

Есть короткая диета на 2 дня и недельная диета, а также пятидневная диета и разгрузочные дни. Выбирайте то питание, которое вам больше нравится.

Длительная диета предполагает употребление килограмма слив в день, кроме того, перед каждым основным приемом пищи надо пить стакан сливового сока. Последний прием пищи должен быть не позже 18.00. Жирное, острое, копченое, жареное, сдоба — запрещены. Можно съесть два кусочка хлеба в день, не больше. Остальные продукты разрешены.

Вот примерное меню диеты:

В нашей стране одни из самых популярных и любимых для многих людей праздников - это 8 марта и 23 февраля. В эти дни принято преподносить подарки и проводить время со своими избранниками. Накануне праздников ажиотаж не только в магазинах подарков, но и в цветочных салонах.

Ингредиенты:
Для варианта с кокосовой стружкой:
- 280 г муки.
- 200 г кокосовой стружки.
- 2 чайные ложки разрыхлителя.
- Соль - на кончике ножа.
- 1/2 Чайной ложки соды.
- 200 г сахара.
- 3 яйца.
- 125 г растительного масла.
- 250 г кефира.

Для шоколадного бисквита:
- 280 г муки.
- 50 г какао.
- 1/2 Чайной ложки разрыхлителя.
- Соль - на кончике ножа.
- 1 чайная ложка соды.
- 200 г сахара.
- 3 яйца.
- 125 г растительного масла.
Бисквит на кефире рецепт. Бисквит на кефире.- 250 г кефира.

Для заварного крема:
- 625 г молока.
- 100 г сахара.
- 4 столовые ложки муки.
- 1 яйцо.

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
2. Картофель по деревенски.
3. Тесто из творога - лучшие рецепты.
4. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
5. Маковый пирог в мультиварке.
6. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
7. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
8. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
9. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
10. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
11. Пышные кексики без яиц.
12. Каpтофельные галушки сжареным луком.
13. Молочные коржики как в детстве.
14. Восхитительный пирог с тыквой.
15. Желе сметано - клубничное слоями.
16. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
17. Овощной суп c галушками.
18. Вкусные оладьи без муки.
19. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
20. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
21. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
22. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
23. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
24. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
25. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
26. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
27. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
28. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
29. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
30. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
31. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
32. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
33. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
34. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
35. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
36. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
37. Headlines:
38. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
39. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
40. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
41. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
42. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
43. Хек с цветной капустой в духовке.
44. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
45. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
46. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
47. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
48. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
49. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
50. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт