Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вкусное лакомство

Земляника, или малина, является одним из самых популярных и любимых фруктов. Она обладает не только вкусным ароматом, но и богатым составом полезных веществ. Смузи из земляники - это не только вкусное лакомство, но и полезная натура

Земляника – это любимая многими ягода не только за насыщенный вкус и аромат, но и полезные свойства, известные практически каждому. Благодаря ее богатому химическому составу диетологи и врачи рекомендуют использовать эту маленькую ягодку для улучшения обмена веществ, улучшения иммунитета, а также при гастрите, язве, гипертонии. Существует очень интересный рецепт с использованием этого дара природы – смузи с земляникой.

Какие ингредиенты необходимы для приготовления земляничного смузи. 20 смузи с клубникой, от которых у тебя потекут слюнки

Есть короткая диета на 2 дня и недельная диета, а также пятидневная диета и разгрузочные дни. Выбирайте то питание, которое вам больше нравится.

Длительная диета предполагает употребление килограмма слив в день, кроме того, перед каждым основным приемом пищи надо пить стакан сливового сока. Последний прием пищи должен быть не позже 18.00. Жирное, острое, копченое, жареное, сдоба — запрещены. Можно съесть два кусочка хлеба в день, не больше. Остальные продукты разрешены.

Вот примерное меню диеты:

В нашей стране одни из самых популярных и любимых для многих людей праздников - это 8 марта и 23 февраля. В эти дни принято преподносить подарки и проводить время со своими избранниками. Накануне праздников ажиотаж не только в магазинах подарков, но и в цветочных салонах.

Ингредиенты:
Для варианта с кокосовой стружкой:
- 280 г муки.
- 200 г кокосовой стружки.
- 2 чайные ложки разрыхлителя.
- Соль - на кончике ножа.
- 1/2 Чайной ложки соды.
- 200 г сахара.
- 3 яйца.
- 125 г растительного масла.
- 250 г кефира.

Для шоколадного бисквита:
- 280 г муки.
- 50 г какао.
- 1/2 Чайной ложки разрыхлителя.
- Соль - на кончике ножа.
- 1 чайная ложка соды.
- 200 г сахара.
- 3 яйца.
- 125 г растительного масла.
Бисквит на кефире рецепт. Бисквит на кефире.- 250 г кефира.

Для заварного крема:
- 625 г молока.
- 100 г сахара.
- 4 столовые ложки муки.
- 1 яйцо.

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Пиpог к чаю.
2. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
3. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
4. Капустка в гоpячем маpинаде.
5. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
6. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
7. Салат "Ромашковое Поле".
8. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
9. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
10. Кyриный суп с бpoккoли.
11. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
12. Простой фруктовый пирог.
13. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
14. Свинина стир - фрай.
15. 17 вариантов заправки для бутербродов.
16. Вкуснее вы еще не ели.
17. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
18. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
19. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
20. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
21. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
22. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
23. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
24. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
25. Где расположен Красная площадь
26. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
27. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
28. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
29. Варенье из слив половинками.
30. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
31. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
32. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
33. CAGMO: история успеха и вдохновения
34. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
35. Шашлык из свинины в кефире.
36. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
37. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
38. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
39. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
40. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
41. Плов co cвининой.
42. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
43. Овсяные сочники. Ингредиенты:
44. Хек с цветной капустой в духовке.
45. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
46. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
47. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
48. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
49. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет
50. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы