Фото: Fahrwasser, AdobeStock
Избавиться от вредной привычки перекусывать шоколадками и пирожными очень просто! Замени их ягодными смузи! Они порадуют восхитительным вкусом и благоприятно отразятся на фигуре. Мы уже собрали для тебя 20 рецептов этого полезного напитка. Скорее читай и готовь!
1. Малиновый смузи с фисташковым молоком
Фото: wallbox.ru
Возьми фисташковое молоко в магазине или приготовь дома самостоятельно.
Тебе понадобится: 1 стакан малины, 200 мл фисташкового молока.
Приготовление: В чашу блендера влей охлажденное молоко. Добавь малину и хорошенько взбей.