Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок в бутылках

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Сочная курица в кляре за 20 минут.
2. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
3. Обычные пельмени можно в совсем разные блюда превратить.
4. Простые рецепты из кабачков в духовке c сыром, фаршем или грибами - в наших карточках.
5. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
6. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
7. Не спешите выливать.
8. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
9. Торт "Три Молока".
10. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
11. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
12. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
13. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
14. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
15. Егор крид спел в обычном переходе метро.
16. Эта рыба никогда не приедается!
17. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
18. Чахохбили из курицы.
19. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
20. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
21. Банку шпротов и лаваш беру.
22. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
23. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
24. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
25. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
26. Курица в томатно - сливочном соусе.
27. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
28. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
29. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
30. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
31. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
32. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
33. Ароматная горячая картошечка.
34. Утка с апельсинами.
35. Сдобные булочки с грецким орехом.
36. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
37. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
38. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
39. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
40. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
41. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
42. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
43. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
44. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
45. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
46. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
47. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
48. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
49. Универсальное тесто для выпечки.
50. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!

Персональная подборка для вас