Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для девушек

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрый пирог. Мой вариант, как приготовить быстрый пирог с грибами на кефире, очень простой.
2. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
3. Анастасия Миронова и её возлюбленный Дмитрий Масюк проводят время вместе в Санкт-петербурге.
4. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
5. Не спешите выливать.
6. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
7. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
8. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
9. Замена колбасе - куриный рулет.
10. Жюльен с курицей и грибами.
11. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
12. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
13. Арина Аверина призналась, что её ранили постоянные сравнения с сестрой - близнецом Диной.
14. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
15. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
16. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
17. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
18. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
19. Салат, который гости съедают первым!
20. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
21. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
22. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
23. Заварные блины на минералке.
24. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
25. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
26. Ленивый хачапури на сковороде.
27. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
28. Оладьи из моркови с манкой.
29. Такого вы еще точно не пробовали!
30. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
31. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
32. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
33. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
34. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
35. Почему стоит добавить халву в рацион?
36. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
37. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
38. Вкусная куриная печёнка.
39. Тефтели с рисом и подливкой.
40. Сырный шарики! Ингредиенты:
41. Блины на кефиpе с дыpками.
42. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
43. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
44. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
45. Рецепт от шефа.
46. Гедлибже из курицы.
47. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
48. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
49. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
50. Сливочная острая луковая паста.

Персональная подборка для вас