Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для девушек

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Одна фотография на красной площади едва не перечеркнула карьеру советской модели - зато стала символом её свободы.
2. Блины могут прилипать, рваться при переворачивании, получаться жирными или подгорать даже из хорошего теста.
3. Ты когда-нибудь задумывался, что в популярных продуктах совсем не то, что мы привыкли думать?
4. Курицу нельзя мыть перед готовкой.
5. 9 идей начинок для заливного пирога и идеальное тесто для него.
6. Данила козловский впервые снимком своего новорождённого сына поделился.
7. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
8. Эти кабачки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.
9. Эти 4 варенья зимой захочется есть прямо ложкой из банки.
10. Ариана гранде берет паузу в публичной деятельности на фоне слухов о своем здоровье.
11. Солистка группы "Ранетки" Аня руднева впервые возлюбленного показала.
12. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
13. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
14. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
15. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
16. Тонкие банановые блинчики.
17. Тесто для пельменей разноцветное.
18. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
19. Быстрые малосольные огурцы.
20. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
21. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
22. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
23. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
24. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
25. Заварные блины на минералке.
26. Курица в томатно - сливочном соусе.
27. Шаверма с курицей.
28. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
29. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
30. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
31. Скумбрия в пикантном соусе.
32. Сдобные булочки с грецким орехом.
33. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
34. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
35. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
36. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
37. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
38. Тефтели с рисом и подливкой.
39. Смузи из ананаса и киви.
40. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
41. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
42. Мы готовим блюдо арабской кухни.
43. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
44. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
45. Блюдо от шефа.
46. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
47. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
48. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
49. Национальный рецепт финской кухни.
50. Мы готовим просто, вкусно, полезно.

Персональная подборка для вас