Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для девушек

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
2. Вы сами ускоряете порчу продуктов.
3. Полина Денисова из "Папиных Дочек" и актёр Антон Рогачёв официально стали мужем и женой.
4. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
5. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
6. Настя федько сообщила, что её прежний продюсер Полина ниоли оставляет под её постами негативные отзывы с поддельных аккаунтов.
7. "Блинный Торт". Ингредиенты:
8. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
9. Аня Парамонова улетела в Минск на свидание к Серёге, отбывающему наказание в колонии.
10. Артур пирожков опубликовал в социальных сетях трогательное фото с супругой Анжеликой, сделанное во время их недавнего путешествия в Италию.
11. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
12. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
13. Блинчики с заварным кремом.
14. Курица фаршированная рисом.
15. Картофель в сметанно - соевос соусе.
16. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
17. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
18. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
19. Наталью Бочкарёву не узнали фанаты.
20. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
21. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
22. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
23. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
24. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
25. Заварные блины на минералке.
26. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
27. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
28. Самый вкусный ПП салатик.
29. Ароматная горячая картошечка.
30. Скумбрия в пикантном соусе.
31. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
32. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
33. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
34. Куриные ножки с картофелем.
35. Салат "Гнездо Глухаря".
36. Витаминный смузи. Ингредиенты:
37. Картошка с грибами.
38. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
39. Такое вы точно еще не готовили!
40. Скумбpия в гоpчичном соусе.
41. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
42. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
43. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
44. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
45. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
46. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
47. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
48. Медовый пиpог с яблоками.
49. Маринованная капуста со свеклой.
50. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).

Персональная подборка для вас