Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для девушек

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
2. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
3. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
4. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
5. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
6. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
7. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
8. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
9. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
10. Молочный яблочно - банановый смузи.
11. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
12. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
13. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
14. Сырный шарики! Ингредиенты:
15. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
16. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
17. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
18. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
19. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
20. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
21. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
22. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
23. Шаурма по домашнему.
24. Песочные рогалики с мармеладом.
25. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
26. Голубцы в омлете.
27. Салат "Самый Самый".
28. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
29. Соус "Тартар". Ингредиенты:
30. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
33. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
34. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
35. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
36. Тыквенный сок с апельсином.
37. Суп с куpиными сeрдeчками.
38. Торт "Птитье Молоко" по новому!
39. Клубнично - банановый смузи.
40. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
41. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
42. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
43. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
44. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
45. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
46. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
47. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
48. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
49. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
50. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога

Персональная подборка для вас