Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для девушек

Гранат растет в теплых странах, например в Турции, Египте и Тунисе, а размножается при помощи плодов с твердой кожурой, которые ботаники считают ягодами. Внутри такой ягоды находится около 600 зерен — покрытых сочными оболочками семян.

Как устроена ягода граната  — журнал «Передовые биомедицинские исследования»

Что хорошего в гранатовом соке  — журнал «Тенденции в пищевых науках и технологиях»

Разбираемся, так ли полезен гранатовый сок, можно ли его использовать в качестве лекарства и как выбрать правильный напиток в магазине. На эти вопросы читателям Women’sHealth отвечает эксперт — врач-гастроэнтеролог и генеральный директор клиники Рассвет Алексей Парамонов.

Самым популярным летним напитком является ягодный смузи, вкусная густая масса с ярким аппетитным видом, богатая минералами и витаминами. Иногда зимой тоже хочется побаловать себя чем-то летним и солнечным, тогда на выручку приходит смузи из замороженных ягод. В морозы такой напиток укрепит иммунитет и поднимет настроение, придаст бодрости и сил.Рецепты смузи из ягод были бы скучными и однотипными, если бы в них больше не было никаких ингредиентов. Именно поэтому в них добавляют фрукты, травы, пряности, иногда даже овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. В таком напитке будет в несколько раз больше витаминов, а, значит, и польза для организма значительно прибавится.

Последние обновления на сайте:

1. У Полины Денисовой прошёл девичник - актриса готовится к скорой свадьбе.
2. Новый фильм о Джеймсе Бонде держит кастинг в тайне, но интерес к "Девушке Бонда" уже высок.
3. Самый лучший маринад к мясу.
4. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
5. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
6. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
7. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
8. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
9. Итальянский суп из курицы.
10. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
11. Запеканка из цветной капусты.
12. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
13. Фаршированные баклажаны "Объедение".
14. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
15. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
16. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
17. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
18. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
19. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
20. Заварные блины на минералке.
21. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
22. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
23. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
24. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
25. Вкусное суфле из печенки.
26. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
27. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
28. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
29. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
30. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
31. Булочки с маком как в детстве.
32. Почему стоит добавить халву в рацион?
33. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
34. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
35. Знакомьтесь - это Бобби "Триног" стивенс.
36. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
37. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
38. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
39. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
40. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
41. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
42. Картошка с грибами.
43. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
44. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
45. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
46. Нам понадобится: - Картошка.
47. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
48. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
49. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
50. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.

Персональная подборка для вас