Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для детей

Соки являются популярным источником витаминов и минералов для детей и подростков. Однако, не все соки созданы равными, и некоторые из них могут быть нездоровыми для детей. В этой статье мы рассмотрим, как выбирать и дозировать соки для детей и подростков.

Выбор соков

Когда вы выбираете сок для своего ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

Вы уже возмутились, прочитав заголовок? Какой такой вред может быть от сока – это же сплошные витамины! И в детских садах его дают, и в оздоровительных лагерях, и беременным рекомендуют. Верно, дают и рекомендуют. Но когда речь идет о малышах до года, все не так однозначно.

Состав сока

Сок – это жидкая составляющая свежих фруктов, ягод и овощей. Его получают при их протирании, отжимании или помещении под пресс. Соки промышленного производства могут делать из натуральных концентратов или пюре.

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
2. 10 причин есть гранат.
3. Егор крид спел в обычном переходе метро.
4. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
5. Билли айлиш устроила сюрпризы на показах концертного фильма в разных городах.
6. Чахохбили из курицы.
7. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
8. Утка с квашеной капустой.
9. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
10. Анастасиз о своей беременности сообщила.
11. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
12. Воздушная творожная запеканка.
13. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
14. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
15. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
16. Самый вкусный ПП салатик.
17. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
18. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
19. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
20. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
21. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
22. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
23. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
24. Мама научила готовить: и торта не надо.
25. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
26. Куриные ножки с картофелем.
27. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
28. Капустный салат в гоpячем маринаде.
29. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
30. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
31. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
32. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
33. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
34. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
35. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
36. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
37. Медовый пиpог с яблоками.
38. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
39. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
40. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
41. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
42. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
43. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
44. Простой яблочный пирог.
45. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
46. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
47. Мы запекаем куpиные ножки.
48. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
49. Вкуснейшее чебуречное тесто.
50. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.

Персональная подборка для вас