Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для детей

Соки являются популярным источником витаминов и минералов для детей и подростков. Однако, не все соки созданы равными, и некоторые из них могут быть нездоровыми для детей. В этой статье мы рассмотрим, как выбирать и дозировать соки для детей и подростков.

Выбор соков

Когда вы выбираете сок для своего ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

Вы уже возмутились, прочитав заголовок? Какой такой вред может быть от сока – это же сплошные витамины! И в детских садах его дают, и в оздоровительных лагерях, и беременным рекомендуют. Верно, дают и рекомендуют. Но когда речь идет о малышах до года, все не так однозначно.

Состав сока

Сок – это жидкая составляющая свежих фруктов, ягод и овощей. Его получают при их протирании, отжимании или помещении под пресс. Соки промышленного производства могут делать из натуральных концентратов или пюре.

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
3. Маковый пирог в мультиварке.
4. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
5. Голубцы в омлете.
6. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
7. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
8. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
9. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
10. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
11. Пышные кексики без яиц.
12. Каpтофельные галушки сжареным луком.
13. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
14. Десерт из тыквы.
15. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
16. Мы готовим просто и вкусно.
17. Тортилья с мясным фаршем.
18. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
19. Лучше из помидоров не придумать!
20. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
21. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
22. Смузи из кефира и киви.
23. Смузи из ананаса и черной смородины.
24. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
25. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
26. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
27. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
28. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
29. Суп из свинины.
30. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
31. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
33. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
34. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
35. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
36. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
37. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
38. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
39. Подлива из курицы со сметаной.
40. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
41. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
42. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
43. Курочка под шубкой.
44. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
45. Быстро, вкусно и полезно: как приготовить зеленые смузи дома
46. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
47. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
48. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
49. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
50. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт

Персональная подборка для вас