Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок для детей

Соки являются популярным источником витаминов и минералов для детей и подростков. Однако, не все соки созданы равными, и некоторые из них могут быть нездоровыми для детей. В этой статье мы рассмотрим, как выбирать и дозировать соки для детей и подростков.

Выбор соков

Когда вы выбираете сок для своего ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

Вы уже возмутились, прочитав заголовок? Какой такой вред может быть от сока – это же сплошные витамины! И в детских садах его дают, и в оздоровительных лагерях, и беременным рекомендуют. Верно, дают и рекомендуют. Но когда речь идет о малышах до года, все не так однозначно.

Состав сока

Сок – это жидкая составляющая свежих фруктов, ягод и овощей. Его получают при их протирании, отжимании или помещении под пресс. Соки промышленного производства могут делать из натуральных концентратов или пюре.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
2. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
3. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
4. Кyриный суп с бpoккoли.
5. Заварные блины на воде.
6. Антрекоты с луком.
7. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
8. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
9. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
10. Салаты с куриным филе!
11. Идеальный пышный бисквит для тортов.
12. Курочка в кефире.
13. Салат "Сказка". Ингредиенты:
14. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
15. Суп с куpиными сeрдeчками.
16. Помните этот рецепт?
17. Куриные шашлычки в аэрогриле.
18. Смузи из свеклы и авокадо.
19. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
20. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
21. Немецкий пирог к чаю: вся семья будет в восторге от этого вкуса!
22. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
23. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
24. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
25. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
26. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
27. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
28. Топ продуктов для здорового кишечника
29. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
30. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
31. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
32. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
33. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
34. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
35. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
36. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
37. Макароны с сосисками.
38. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
39. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
40. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
41. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
42. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
43. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
44. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
45. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
46. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
47. Домашние батоны за 30 минут.
48. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
49. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
50. Пройти через климакс без набора веса: практические советы

Персональная подборка для вас