Сливы для поддержания | Шедевры кулинарии

13.03.2024 в 13:07

Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию

Есть короткая диета на 2 дня и недельная диета, а также пятидневная диета и разгрузочные дни. Выбирайте то питание, которое вам больше нравится.

Длительная диета предполагает употребление килограмма слив в день, кроме того, перед каждым основным приемом пищи надо пить стакан сливового сока. Последний прием пищи должен быть не позже 18.00. Жирное, острое, копченое, жареное, сдоба — запрещены. Можно съесть два кусочка хлеба в день, не больше. Остальные продукты разрешены.

Вот примерное меню диеты:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
2. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
3. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
4. Суши филадельфия дома.
5. Гpечневый суп c гoвядинoй.
6. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
7. Салат "Каприз". Нам потребуется:
8. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
9. Пирог на кефире с курицей.
10. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
11. Домашний зефир. Ингредиенты:
12. Восхитительный пирог с тыквой.
13. Французский десерт, который тает во рту.
14. Желейный торт "Фруктовый".
15. Маша и Даша Васнецовы встретились из сериала "Папины Дочки" снова!
16. Тортилья с мясным фаршем.
17. Тыквенный сок с апельсином.
18. Смузи из свеклы и авокадо.
19. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
20. Капустный пирог для ленивых.
21. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
22. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
23. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
24. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
25. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
26. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
27. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
28. Варенье из слив половинками.
29. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
31. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
32. Забудьте о магазинной селедке!
33. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
34. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
35. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
36. Салат с куриной грудкой.
37. Пончики на кефире.
38. Смузи с ягодами: 16 простых и питательных рецептов для каждого дня
39. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
40. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
41. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
42. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
43. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
44. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
45. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
46. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
47. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
48. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
49. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
50. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать