Сливы для поддержания | Шедевры кулинарии

13.03.2024 в 13:07

Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию

Есть короткая диета на 2 дня и недельная диета, а также пятидневная диета и разгрузочные дни. Выбирайте то питание, которое вам больше нравится.

Длительная диета предполагает употребление килограмма слив в день, кроме того, перед каждым основным приемом пищи надо пить стакан сливового сока. Последний прием пищи должен быть не позже 18.00. Жирное, острое, копченое, жареное, сдоба — запрещены. Можно съесть два кусочка хлеба в день, не больше. Остальные продукты разрешены.

Вот примерное меню диеты:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Курица с овощами.
2. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
3. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
4. Соус к чему угодно.
5. Творожный торт "Слёзы Ангела".
6. Салат с куриной грудкой.
7. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
8. Салат с курицей и грибами.
9. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
10. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
11. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
12. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
13. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
14. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
15. Десерт из тыквы.
16. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
17. Мы готовим просто и вкусно.
18. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
19. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
20. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
21. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
22. Любите простые, но вкусные салаты?
23. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
24. Капустный пирог для ленивых.
25. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
26. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
27. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
28. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
29. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
30. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
31. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
32. Kуриный суп с белой фасолью.
33. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
34. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
35. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
36. Простые творожные кексы.
37. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
38. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!
39. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
40. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
41. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
42. Курочка под шубкой.
43. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
44. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
45. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
46. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
47. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
48. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
49. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
50. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф