Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салатная база

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
2. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
3. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
4. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
5. Хек с цветной капустой в духовке.
6. Свекольный суп - пюрe.
7. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
8. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
9. Смузи рецепты для блендера: 5 простых и вкусных вариантов на каждый день
10. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
11. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
12. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
13. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
14. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
15. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
16. Диетический куриный салатик.
17. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
18. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
19. Запеченная цветная капуста.
20. Торт "Павлова". Ингредиенты:
21. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
22. Украшения для торт-палочки: 10 идей для праздничного оформления
23. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
24. Правильное питание без излишнего соли и сахара: основные принципы
25. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
26. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
27. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
28. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
29. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Министерство
30. Диета при остром панкреатите. Тактика диетотерапии при панкреатите
31. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
32. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
33. Просто и эффективно: детоксикация для похудения дома
34. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
35. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
36. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
37. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
38. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
39. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
40. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
41. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
42. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
43. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
44. Выбирай правильно: топ 5 самых полезных сухофруктов для здоровья
45. Салат "Рыжик" с морковью и сыром.
46. ТОП-5 лучших портативных блендеров для смузи и коктейлей. ТОП-10 лучших блендеров для смузи и коктейлей
47. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
48. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
49. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
50. Быстрое слоеное дрожжевое тесто. Слоено-дрожжевое тесто быстрого приготовления

Персональная подборка для вас