Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салатная база

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
2. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
3. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
4. Нежный лимонный пирог.
5. Кулич быстрого приготовления.
6. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
7. Оладьи из моркови с манкой.
8. Яблочный пирог "3 стаkана".
9. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
10. Три рецепта полезного чая:
11. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
12. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
13. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
14. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
15. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
16. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
17. Витаминный смузи. Ингредиенты:
18. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
19. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
20. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
21. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
22. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
23. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
24. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
25. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
26. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
27. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
28. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
29. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
30. Салат из кальмаров с ананасами.
31. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
32. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
33. Голубцы в омлете.
34. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
35. Гpечневый суп c гoвядинoй.
36. Тoрт без выпечки.
37. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
38. Пицца "Корона". Ингредиенты:
39. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
40. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
41. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
42. Салат с омлетом и креветками.
43. Желейный торт "Фруктовый".
44. Тортилья с мясным фаршем.
45. Самые вкусные курники.
46. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
47. Помните этот рецепт?
48. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
49. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
50. 3 а несколько минут печенье!

Персональная подборка для вас