Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салатная база

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
2. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
3. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
4. Старше 45: оптимальное питание для женщин
5. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
6. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
7. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
8. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
9. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
10. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
11. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
12. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
13. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
14. Советы по правильному питанию после 40 лет для женщин. Почему важно правильное питание для женщин после 40 лет
15. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
16. Скумбрия, запеченная под овощами.
17. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
18. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
19. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
20. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
21. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
22. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
23. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
24. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
25. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
26. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
27. Курица в пикантном соусе.
28. Свинина стир - фрай.
29. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
30. Черничный чизкейк без выпечки.
31. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
32. Салат весенний с сельдереем.
33. Как выпекать хлеб в домашних условиях: пошаговое руководство.
34. Пирог со шпинатом и сыром Фета.
35. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
36. Аджарские хачапури - ачарули.
37. Пасха с печеньем "Орео".
38. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
39. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
40. Куриный рулет в бутылке с грибами.
41. Террин из курицы с грибами.
42. Салат с печенью трески.
43. Творожно - лимонный пирог.
44. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
45. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
46. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
47. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
48. Шарлотка. Взбейте 4 яйца с 1, 5 чашками сахара до образования воздушной массы.
49. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
50. Жюльен с курицей и грибами.

Персональная подборка для вас