Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салатная база

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
2. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
3. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
4. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
5. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Салат "Самый Самый".
8. Кyриный суп с бpoккoли.
9. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
10. Тoрт без выпечки.
11. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
12. Салат из кальмаров.
13. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
14. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
15. Мы готовим в корейском стиле.
16. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
17. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
18. Яблочный пирог, который тает во рту!
19. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
20. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
21. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
22. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
23. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
24. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
25. Какие традиции питания существуют в Кургане
26. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
27. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
28. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
29. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
30. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
31. Панкреатин: полная инструкция по применению
32. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
33. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
34. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
35. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
36. Суп из свинины.
37. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
38. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
39. Яблочный пирог "Нежнее не Бывает": тает во рту за 5 минут подготовки + выпечка!
40. Mорковный крем - суп.
41. Сырный суп - пюре с картофелем.
42. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
43. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
44. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
45. Салат со свёклой и кальмарами.
46. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
47. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
48. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
49. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
50. Климакс и лишний вес: как избежать проблем с весом во время менопаузы

Персональная подборка для вас