Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салатная база

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске — “bowl” (англ. — миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут — и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале — от 1000 Вт.

Боул чаша будды. Боул (чаша Будды): как собрать его из продуктов, которые есть в холодильнике

Последние обновления на сайте:

1. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
2. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
3. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
4. Не верится, что Пенелопе Крус 52 года.
5. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
6. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
7. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
8. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
9. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
10. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
11. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
12. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
13. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
14. Запеканка с куриным филе и овощами.
15. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
16. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
17. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
18. Густой грузинский суп харчo.
19. Творожное печенье "Треугольники".
20. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
21. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
22. Кабачковая закуска "К Пиву".
23. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
24. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
25. Три рецепта полезного чая:
26. Очень вкусно и сытно.
27. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
28. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
29. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
30. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
31. Суп харчо - классический рецепт.
32. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
33. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
34. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
35. Кокос, ананас, банан.
36. Нe шашлык - шик!
37. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
38. Скумбpия в гоpчичном соусе.
39. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
40. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
41. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
42. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
43. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
44. Блюдо от шефа.
45. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
46. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
47. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
48. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
49. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
50. Блюдо грузинской кухни.

Персональная подборка для вас