Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Разница между пребиотиками

Эти вещества содержатся во многих продуктах питания. Они не перевариваются в верхних отделах ЖКТ и в неизменном виде попадают в толстый кишечник, создавая благоприятные условия для полезной микрофлоры. 

В толстом кишечнике пребиотики ферментируются полезными бактериями, благодаря чему усиливается всасывание витаминов и микроэлементов, уменьшается время прохождения каловых масс, увеличивается количество бифидобактерий, выводятся токсины и шлаки. 

Известные натуральные пребиотики:

инулин;лактулоза;пищевые волокна ( клетчатка );пектин;парааминобензойная кислота;кальция пантотенат.

Пребиотическим эффектом обладают:

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака с бизнесменом Артуром Мартиросяном многое о его прошлом так и не узнала.
2. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
3. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
4. Гороховый суп без мяса.
5. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
6. Пирог с курицей и кабачком.
7. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
8. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
9. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
10. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
11. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
12. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
13. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
14. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
15. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
16. Салат "Амурский". Ингредиенты:
17. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
18. Кабачковая закуска "К Пиву".
19. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
20. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
21. 9 рецептов куличей.
22. Торт из ссср "Ностальгия".
23. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
24. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
25. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
26. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
27. Тoрт "Мoнастырская Изба".
28. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
29. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
30. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
31. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
32. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
33. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
34. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
35. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
36. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
37. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
38. Потрясающая соленая скумбрия.
39. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
40. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
41. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
42. Домашний хлеб. Ингредиенты:
43. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
44. Её зовут ора.
45. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
46. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
47. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
48. Соус к чему угодно.
49. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
50. Солянкa мясная. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас