Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Разница между пребиотиками

Эти вещества содержатся во многих продуктах питания. Они не перевариваются в верхних отделах ЖКТ и в неизменном виде попадают в толстый кишечник, создавая благоприятные условия для полезной микрофлоры. 

В толстом кишечнике пребиотики ферментируются полезными бактериями, благодаря чему усиливается всасывание витаминов и микроэлементов, уменьшается время прохождения каловых масс, увеличивается количество бифидобактерий, выводятся токсины и шлаки. 

Известные натуральные пребиотики:

инулин;лактулоза;пищевые волокна ( клетчатка );пектин;парааминобензойная кислота;кальция пантотенат.

Пребиотическим эффектом обладают:

Последние обновления на сайте:

1. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
2. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
3. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
4. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
5. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
6. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
7. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
8. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
9. Кто не любит стрипсы?
10. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
11. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
12. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
13. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
14. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
15. Крем - суп из запечённoй тыквы.
16. Овсяные сочники. Ингредиенты:
17. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
18. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
19. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
20. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
21. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
22. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
23. Салат "Атлант". Ингредиенты:
24. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
25. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
26. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
27. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф
28. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
29. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
30. Шашлык в духовке на луковой подушке.
31. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
32. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
33. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
34. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
35. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
36. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
37. Очиститься от токсинов в домашних условиях: 5 простых программ для детоксикации
38. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Питание при острой форме
39. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
40. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
41. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
42. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
43. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
44. Рейтинг лучших погружных блендеров 2023 года. REDMOND RHB-2973
45. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
46. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
47. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
48. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
49. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
50. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина

Персональная подборка для вас