Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Разница между гипотиреозом

Йод – это микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы. Для взрослых, для женщин, которые не беременны и не кормят грудью, прожиточным минимумом употребления йода является 150 мкг в день. Допустимый верхний предел, по данным разных организаций здравоохранения, составляет от 600 до 1100 мкг/день.

Где едят больше всего йода?

Чрезмерное потребление йода наблюдается чаще всего в странах, где морские водоросли на протяжении тысячелетий занимают ключевые позиции в местной кухне, например, в Японии или в Корее.

Последние обновления на сайте:

1. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
2. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
3. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
4. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
5. Белый праздничный торт.
6. Печеный картофель с селедочным соусом.
7. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
8. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
9. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
10. Пирог с курицей и кабачком.
11. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
12. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
13. Картофель в соевом соусе.
14. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
15. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
16. Салат "Песцовая Шубка".
17. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
18. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
19. Анастасиз о своей беременности сообщила.
20. Запеканка с курицей и овощами.
21. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
22. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
23. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
24. Вкусное суфле из печенки.
25. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
26. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
27. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
28. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
29. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
30. Очень вкусно и сытно.
31. Моментальная квашеная капуста в банке.
32. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
33. Легкий смузи с манго и бананом.
34. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
35. Салат из курицы с апельсином.
36. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
37. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
38. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
39. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
40. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
41. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
42. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
43. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
44. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
45. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
46. Суши филадельфия дома.
47. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
48. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
49. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
50. Слоеная картофельная запеканка.

Персональная подборка для вас