Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для детей

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из них вызвал вопросы.
2. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
3. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
4. "Сделайте мне лицо брэда питта!
5. Солистка группы "Ранетки" Аня руднева впервые возлюбленного показала.
6. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
7. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
8. Роды в 60: как сейчас живёт дочь москвички Галины шубениной.
9. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
10. Секреты выпечки: чем заменить разрыхлитель, если он внезапно закончился!
11. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
12. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
13. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
14. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
15. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
16. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
17. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
18. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
19. Заварные блины на минералке.
20. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
21. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
22. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
23. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
24. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
25. Насте анастасиз сделали предложение.
26. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
27. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
28. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
29. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
30. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
31. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
32. Мама научила готовить: и торта не надо.
33. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
34. Тоненькие заварные блины на молоке.
35. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
36. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
37. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
38. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
39. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
40. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
41. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
42. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
43. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
44. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
45. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
46. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
47. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
48. Тефтели в белом соусе.
49. "Не собираюсь останавливаться!
50. Голубцы в омлете.

Персональная подборка для вас