Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для детей

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ореховый торт с халвой.
2. "Что она со своим лицом сделала?
3. Ты только представь себе эту историю.
4. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
5. Киш с грибами и курицей.
6. Жюльен с курицей и грибами.
7. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
8. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
9. Егор крид спел в обычном переходе метро.
10. Огурцы для хранения в домашних условиях.
11. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
12. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
13. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
14. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
15. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
16. Блэр и Нейт воссоединились через 17 лет на светском выходе.
17. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
18. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
19. Классная альтернатива майонезным салатам!
20. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
21. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
22. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
23. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
24. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
25. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
26. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
27. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
28. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
29. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
30. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
31. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
32. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
33. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
34. Сырная подлива для макарон.
35. Салат "Гнездо Глухаря".
36. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
37. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
38. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
39. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
40. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
41. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
42. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
43. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
44. Всего 2 каpтофелины.
45. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
46. Маринованная капуста со свеклой.
47. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
48. Малосольные помидоры - огурцы.
49. Мы готовим как в ресторане.
50. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.