Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питание для набора

Службы доставки здоровой пищи – новый вид услуг. Grow Food, компания №1 на российском фудтех-рынке, разработала несколько линеек правильного питания. План диеты основан на персональных потребностях в калориях и питательных веществах и тех целей, которых планируете достичь с помощью еды от Grow Food.

Grow Food – это сервис доставки вкусного и правильного питания

Сервис предлагает питание для похудения, набора мышечной массы или поддержки достигнутой формы. Готовая еда упакована в герметичные контейнеры. Блюда приготовлены по оригинальным рецептам и неизменно вкусные. Это позволяет даже при напряжённом графике есть чистую еду, не отвлекаясь на гастрономические соблазны. Доставка сбалансированного питания Grow Food – лучший выбор для фитнес-гурманов.

Хронический аутоиммунный (лимфоматозный) тиреоидит (ХАИТ) — хроническое заболевание щитовидной железы аутоиммунного происхождения, было описано Х. Хасимото в 1912 г. Заболевание чаще наблюдается у женщин и наиболее часто диагностируется среди известных патологий щитовидной железы. Аутоиммунный тиреоидит выявляется у одной из 10-30 взрослых женщин.

Рассматриваемое заболевание аутоиммунной природы, и для него обязательно присутствие антител. Впервые опубликовали данные об обнаружении антител к ткани щитовидной железы в сыворотке у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом в 1956 году. Впоследствии выяснилось, что аутоиммунный тиреоидит подразумевает наличие антител к тиреоглобулину, второму коллоидному антигену и тиреопероксидазе (микросомальному антигену).

Dolan, K.; Finley, H.; Gasta, M.; Houseman, S.

Managing Hashimoto’s Thyroiditis Through Personalized Care: A Case Report.

Altern. Ther. Health Med. 2018, 24 , 56–61.

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

Полезное питание для щитовидной железы. Здоровье щитовидной железы: питание

Щитовидная железа - один из важнейших органов человека. Благодаря выработке йодосодержащих гормонов - тироксина и трийодтиронина - она управляет обменом веществ в организме.

Гормоны щитовидки оказывают влияние практически на все ткани и клетки организма, обеспечивают рост клеток, помогают работать головному мозгу, сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечному тракту.

Кроме того, в щитовидной железе вырабатывается еще один гормон - кальцитонин. Он помогает костной ткани оставаться крепкой и помогает ей восстанавливаться.

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Дефицит йода действительно характерен для жителей России, особенно это касается маленьких детей, подростков и беременных женщин. Щитовидная железа страдает в первую очередь, а когда это происходит, артериальное давление падает, кожа сохнет, волосы выпадают, человек испытывает сильную слабость и апатию, сонливость и озноб.

Картина следующая — дефицит йода приводит к тому, что тиреоидная пероксидаза выходит из тиреоцита. Организм начинает активно продуцировать антитела, которые атакуют щитовидную железу, и она начинает работать как попало — нарушается синтез важных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
2. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
3. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
4. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
5. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
6. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
7. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
8. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
9. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
10. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
11. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
12. Закуска из селедки.
13. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
14. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
15. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
16. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
17. Постный салат с крабовыми палочками.
18. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
19. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
20. Купаты с подливой на сковороде.
21. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
22. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
23. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
24. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
25. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
26. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
27. Способы, которые не помогут справиться с менопаузой
28. Гормоны щитовидной железы: как их расшифровывать и что это значит для вашего здоровья
29. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
30. Откройте для себя тариф "Detox" правильного питания от GrowFood и почувствуйте себя лучше
31. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
32. Афиша концертов Дидюли: история и достижения группы
33. Шашлык в духовке на луковой подушке.
34. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
35. Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
36. Секреты приготовления идеального торта полено из слоеного теста со сметанным кремом
37. Чем опасен панкреатит и какие могут быть последствия. Классификация
38. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
39. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
40. Лучшие блендеры для смузи 2023 года. Как выбрать блендер домой в 2023 году
41. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
42. Детокс-программа в домашних условиях. Детокс меню на 7 дней в домашних условиях
43. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
44. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
45. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
46. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
47. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
48. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
49. Как похудеть после 40 лет. Особенности рациона питания для контроля веса в зрелом возрасте
50. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета

Персональная подборка для вас