Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Отказ от газировки


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы привыкли постоянно пить пепси, кока-колу или спрайт, не удивляйтесь, что очень скоро обнаружите у себякаких-нибудь заболеваний. Кроме того, отказаться от сладких газированных напитков вам будет очень сложно, так как они способны вызывать вполне определенную зависимость сродни алкогольной.

В летнюю жару нет ничего лучше, чем освежающий напиток — сладкая газировка, например. Так думают многие, и неудивительно, что продажи газированных напитков летом многократно возрастают. Некоторые, особенно дети и подростки, настолько привыкают к любимой газировке, что покупают ее круглый год. Для одних самым важным критерием выбора является цена, для других — известность торговой марки, для третьих — натуральность напитка: отсутствие ароматизаторов, красителей и консервантов. Росконтроль провел экспертизу газированных напитков 9 торговых марок, в том числе самых популярных в нашей стране.

Польза и вред газировки. Газированные напитки: как выбрать самый безопасный?

Однако, от употребления газированной воды лучше отказаться при повышенной чувствительности стенок желудка и, тем более, при язвенной болезни, а также гастрите!

Сам по себе углекислый газ, содержащийся в "шипучках", безвреден (его используют также для лучшей сохранности напитка), но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует вздутие живота, метеоризм - обильное выделение газов.

Людям с язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью и рядом других заболеваний желудка и кишечника, перед употреблением любой газированной воды, газ из бутылки нужно выпускать путем встряхивания. Тоже самое касается и минеральной воды. Для использования в лечебных целях из неё рекомендуется выпустить газ.

Основная медицинская отрасль, где применяют минералку — гастроэнтерология. При заболеваниях желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника в составе комплексной терапии назначают «Ессентуки-4», «Ессентуки-17», «Донат Магний» и т.п.

Минералка позволяет:

Можно ли пить колу. Влияние Кока-колы на организм

Вода, конечно, не волшебная пилюля, но, если верить ученым, способна на многое. Ее главный критерий — правильный состав. Питьевая из магазина или из качественного фильтра в кухне — отличный вариант на каждый день. Такая вода безопасна, вкусна и полезна.

Вот как простая вода помогает организму:

восполняет дефицит жидкости,поддерживает работу всех внутренних органов,улучшает кровообращение, качество кожи, волос и ногтей,сохраняет здоровье суставов и костей,способствует снижению веса,улучшает концентрацию и повышает настроение,заряжает энергией и снимает усталость.

Действительно ли газированная вода полезнее воды без газа. Простая вода: можно ли перепить и отравиться

Последние обновления на сайте:

1. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
2. Солистка группы "Ранетки" Аня руднева впервые возлюбленного показала.
3. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
4. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
5. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
6. Тесто для пельменей разноцветное.
7. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
8. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
9. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
10. Слойки на кефире.
11. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
12. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
13. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
14. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
15. Грибнoй сливочный суп.
16. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
17. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
18. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
19. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
20. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
21. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
22. Пирожки с капустой.
23. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
24. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
25. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
26. Три рецепта полезного чая:
27. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
28. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
29. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
30. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
31. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
32. Пpосто фантастически вкyсно!
33. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
34. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
35. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
36. Самые вкусные тортики из нашего детства!
37. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
38. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
39. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
40. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
41. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
42. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
43. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
44. Мы готовим салат с французским акцентом.
45. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
46. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
47. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
48. Салат "Ромашковое Поле".
49. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
50. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.

Персональная подборка для вас