Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диетический омлет

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
2. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
5. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
6. Салат с куриной грудкой.
7. Oтличный неслoжный peцeптик!
8. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
9. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
10. Салат "Сказка". Ингредиенты:
11. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
12. Тортилья с мясным фаршем.
13. Банан + мед + кефир.
14. "Ленивые" малосольные огурцы.
15. Молочный коктейль с фруктами.
16. Классическое варенье из малины.
17. Смузи персиковый, с молоком.
18. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
19. Нежный заливной пирог с ягодами.
20. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
21. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
22. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
23. Свежевыжатый апельсиновый сок: польза и вред для женщин
24. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
25. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
26. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
27. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
28. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
29. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
30. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
31. Топ продуктов для здорового кишечника
32. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
33. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
34. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
36. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
37. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
38. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
39. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
40. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
41. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
42. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
43. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
44. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
45. Headlines:
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
47. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
48. Смузи для чистки: 5 рецептов для здоровья и энергии
49. Как лучше спланировать маршрут по городу
50. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера

Персональная подборка для вас